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【ミラノ在住ワーママの】リモートワークがはかどる！野菜たっぷり簡単ワンプレートランチ

こんにちは、ミラノ在住プラントベース・ウェルネスの専門家、ヴェルヌ華子です。 3000名が参加した人気講座の決定版 ＼＼プラントベース スタートアップ セミナー／／ 「食べるほどに美しく、エネルギーに満ちた私」へ。 「忙しくても食で整う」5大特典付き LINE登録で参加無料！ ▼ご登録はこちらから▼ https://pj.plantful-journey.com/p/RWe... --- YouTubeでは、ミラノ（と２０２２年まで住んでいたパリ）から家族でのプラントベースのライフスタイルを発信しています。 チャンネル登録をよろしくお願いします💚 隔週金曜日に更新しています～！ --- Today's Episode --- 今回は「リモートワークがはかどる！野菜たっぷり簡単ワンプレートランチ」をご紹介します！わたしの1日の仕事パフォーマンスに大きく影響するランチ。時間はかけられないけど、しっかり栄養を摂って1日をパワフルに過ごしたい！動画内ではそんなみなさんにぴったりな実践簡単メニューを紹介しているので、是非みなさんも試してみてくださいね♪ -- 00:00〜　オープニング 00:33〜　ブティックホテルにて仕事 02:33〜 ランチ準備 13:38〜 エンディング フムスのレシピはこちら！ https://www.instagram.com/p/C3xQnVxxm... --- SNS --- プラントベースにシフトして、身体にも地球にもサステナブルなフード・ライフスタイルを叶えるサポートをしています。 https://www.plantful-journey.com/ インスタグラムでも日々の料理やレシピなど発信しています。ぜひフォローしてください💚   / hanako_plantful_journey