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잠을 자야하는 이유, 신경외과 전문의가 알려드려요! | 신경외과 전문채널 NO.1 우리동네 신경외과

#수면 #수면시간 #불면증 신경외과 전문의가 알려주는, 잠을 자야하는 이유! 모든 신체대사를 좌지우지하는 잠은 특히 뇌에 더 중요합니다. 뇌의 입장에서 봤을 때, 잠을 잘 자야하는 이유와 잠을 잘 못 자면 어떤 기능에 문제가 생기는지, 또 얼마나 잠을 자야하는지 수면시간에 대해 얘기해봤습니다:) 신경외과 전문채널 NO.1 우리동네 신경외과👨🏻‍⚕️ ※ 가족 채널 소개 ※ 💘우리동네 산부인과, 우리동산    / @wooridongsan   -산부인과 전문의 권정은, 홍혜리, 추성일 세 사람이 홍익인간 정신으로 만든 우리동네 산부인과! 자타공인 여성 건강 채널 넘버원, 여성은 물론이고 남성에게도 유용한 산부인과 정보가 가득한 채널 입니다. 💘우리동네 어린이병원, 우리어린이    / @woorikidss   육아에 대한 모든 것을 알수 있는 의학 채널입니다. 다둥이 맘 소아과 의사 손쌤, 감성장인 소아정신과 의사 박쌤이 아이에게 건강한 멘탈과 건강한 신체를 갖도록 도와주고 싶은 모든 엄마 아빠들이 구독하면 좋은 채널입니다. 💘우리동네 유방이야기, 우유TV    / @wooyootv.   -동갑내기 유방외과, 성형외과 의사 세명이서 유방 및 유방암에 대한 다양한 내용을 수다떨듯이 풀어갑니다. 환자와 의사 모두에게 유익한 내용을 다루는 채널입니다.

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