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[운동으로 준비하는 건강노년] 혈압을 낮추는 최고의 운동은 무엇일까? / 강남세브란스병원 심장내과 전경현

운동이 혈압에 좋다는 건 알지만, 어떤 운동이 가장 효과적일까요? 강남세브란스병원 심장내과 전경현 교수가 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 운동의 종류와 강도 고혈압 환자가 꼭 지켜야 할 운동 원칙을 알려드립니다. 혈압 관리에 진짜 도움이 되는 운동, 알아보세요~! #운동으로준비하는건강노년 #혈압관리 #고혈압운동 #심장내과 #전경현 담당: 엄상원 홍영우 PD [사전 질문 및 문의 안내] 라이브 사전 질문과 문의사항은 비온뒤 공식 홈페이지에 남겨주세요. 비온뒤 홈페이지: http://aftertherain.kr [유의사항 안내] 본 영상은 지식 나눔을 통한 정보 전달을 목적으로 하며, 어떠한 경우에도 의사의 진료를 대신할 수 없습니다. 비온뒤는 출연 병원의 금전적 지원 일절 없이 방송을 제작하고 있습니다.

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