Síndrome Post Vacacional - T2 Capítulo 28 - Podcast de Psicología Online Avanzada скачать в хорошем качестве

Síndrome Post Vacacional - T2 Capítulo 28 - Podcast de Psicología Online Avanzada

¡Bienvenidos de vuelta a la segunda temporada de nuestro podcast sobre salud mental! En este primer episodio postvacacional, exploramos el intrigante mundo del síndrome postvacacional junto a Paula Massa, una experimentada psicóloga especializada en terapia online. Desde entender qué es realmente este síndrome hasta ofrecer estrategias efectivas para prevenirlo y abordarlo, nuestra conversación te brindará una perspectiva profunda y práctica sobre cómo manejar la transición de las vacaciones al día a día. Descubre cómo aprovechar al máximo tus vacaciones, reflexionar sobre tu vida y aplicar medidas preventivas para disfrutar de una vuelta al trabajo más suave y equilibrada. No te pierdas este episodio cargado de consejos útiles y reflexiones estimulantes sobre el bienestar mental. ¡Acompáñanos en esta nueva temporada llena de aprendizaje y crecimiento! Por cualquier comentario o sugerencia podéis escribirnos a podcast@psicologíaavanzada.es https://psicologiaavanzada.es