Por que você vive exausta mesmo sem fazer tanto скачать в хорошем качестве

Por que você vive exausta mesmo sem fazer tanto

Se você acorda sem vontade, sente que tudo pesa e percebe que até as coisas simples parecem exigir um esforço enorme, este vídeo é para você. Aqui, eu não falo de preguiça. Falo de esgotamento emocional, de uma mente sobrecarregada e de um corpo que entrou em modo de sobrevivência depois de sustentar demais, por tempo demais. Quando a vontade de fazer qualquer coisa some, existe uma mensagem sendo ignorada. E continuar se cobrando só aprofunda o cansaço. Neste vídeo, eu te ajudo a entender: por que a energia vital diminui o que acontece emocionalmente quando você “desliga por dentro” e como começar a se escutar sem culpa, sem julgamento e sem violência consigo mesma Assista com presença. Talvez o que você esteja chamando de desânimo seja, na verdade, um pedido legítimo do seu corpo e da sua alma por cuidado. Você não precisa se forçar a continuar. Você precisa aprender a se acolher para voltar a viver com sentido.