• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

My First Real Calisthenics Workout – Planche & Handstand Progressions (Beginner Strength) скачать в хорошем качестве

My First Real Calisthenics Workout – Planche & Handstand Progressions (Beginner Strength) 3 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
My First Real Calisthenics Workout – Planche & Handstand Progressions (Beginner Strength)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: My First Real Calisthenics Workout – Planche & Handstand Progressions (Beginner Strength) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно My First Real Calisthenics Workout – Planche & Handstand Progressions (Beginner Strength) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон My First Real Calisthenics Workout – Planche & Handstand Progressions (Beginner Strength) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



My First Real Calisthenics Workout – Planche & Handstand Progressions (Beginner Strength)

First real workout on Chunky Unc Fitness! After the baseline, it's time to start building. This is my actual push session — planche progressions (frog stand, planche lean), wall handstand holds, and hollow body core work. No perfect form, no hype, just a beginner grinding through the holds with real effort and rest...and structured for you to be able to follow along with me! If you're starting calisthenics and want to see what early strength training actually looks like (sweat, short holds, and all), this is it. Warm-up, sets, rest times, and how it felt — all here. Next videos keep adding the other days (pull, legs, etc.). Subscribe for the full journey — monthly re-assessments, progress updates, and zero BS. Drop a comment: How did your push day go? 1% better. Peace. ✌️ #ChunkyUncFitness #BeginnerCalisthenics #PlancheProgression #HandstandTraining #CalisthenicsWorkout

Comments
  • Workout 6: Feeling Stronger on Planche & Handstand (Beginner Gains) 3 дня назад
    Workout 6: Feeling Stronger on Planche & Handstand (Beginner Gains)
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Workout 7 – Heavy Pull Day: Strict Pull-Ups & Tuck Front Lever (Struggle & Adjustments) 2 дня назад
    Workout 7 – Heavy Pull Day: Strict Pull-Ups & Tuck Front Lever (Struggle & Adjustments)
    Опубликовано: 2 дня назад
  • The Diet Fix No One Talks About (But Should) 3 недели назад
    The Diet Fix No One Talks About (But Should)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • My Brutal Beginner Skill Test: Planche, Muscle-Up, Handstand & More 3 недели назад
    My Brutal Beginner Skill Test: Planche, Muscle-Up, Handstand & More
    Опубликовано: 3 недели назад
  • День 18: 100 отжиманий (всего 110 – без оправданий) 3 недели назад
    День 18: 100 отжиманий (всего 110 – без оправданий)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Тяжёлая техника РФ стянута к границе / Жёсткое обращение к Путину 4 часа назад
    Тяжёлая техника РФ стянута к границе / Жёсткое обращение к Путину
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Делайте ЭТО, Чтобы Выиграть в АРМРЕСТЛИНГ! 2 дня назад
    Делайте ЭТО, Чтобы Выиграть в АРМРЕСТЛИНГ!
    Опубликовано: 2 дня назад
  • How I FIXED My Skinny Wrists & Forearms (In 30 Days) 15 часов назад
    How I FIXED My Skinny Wrists & Forearms (In 30 Days)
    Опубликовано: 15 часов назад
  • This Happens When You Do 25 Squats Twice A Day 2 дня назад
    This Happens When You Do 25 Squats Twice A Day
    Опубликовано: 2 дня назад
  • ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика! 1 год назад
    ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Workout #5 - Pull-Ups, Negatives & Short Tuck Front Lever (Serious Struggle & Beginner Adjustments) 8 дней назад
    Workout #5 - Pull-Ups, Negatives & Short Tuck Front Lever (Serious Struggle & Beginner Adjustments)
    Опубликовано: 8 дней назад
  • День 14: Более 100 отжиманий КАЖДОЕ утро. (160) 3 недели назад
    День 14: Более 100 отжиманий КАЖДОЕ утро. (160)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Ваши бедра будут в восторге от этих сложных упражнений на растяжку (лечит боль и артрит). 14 часов назад
    Ваши бедра будут в восторге от этих сложных упражнений на растяжку (лечит боль и артрит).
    Опубликовано: 14 часов назад
  • Как выучить 300 слов в день за 8 минут? Как учат слова разведчики и как советуют нейроученые!#mit 5 месяцев назад
    Как выучить 300 слов в день за 8 минут? Как учат слова разведчики и как советуют нейроученые!#mit
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 15-Minute Upper Body Workout / Shoulders, Biceps & Triceps (Bodyweight & Dumbbells) 3 недели назад
    15-Minute Upper Body Workout / Shoulders, Biceps & Triceps (Bodyweight & Dumbbells)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • СЕНСАЦИЯ на ЯРЫГИНСКОМ! / Сидаков vs Закуев: полная схватка и слова / 1 день назад
    СЕНСАЦИЯ на ЯРЫГИНСКОМ! / Сидаков vs Закуев: полная схватка и слова / "ЗАУР, ТЫ ЖЕ 5:0 ВЕЛ. КАК?!"
    Опубликовано: 1 день назад
  • Тайцзи для начинающих: 7-минутная программа для нового себя 1 год назад
    Тайцзи для начинающих: 7-минутная программа для нового себя
    Опубликовано: 1 год назад
  • First Legs & Core Workout – Assisted Pistols, Tuck L-Sits & Hollow Holds (Beginner Brutal) 2 недели назад
    First Legs & Core Workout – Assisted Pistols, Tuck L-Sits & Hollow Holds (Beginner Brutal)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело 5 месяцев назад
    13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
    Опубликовано: 5 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5