У нас вы можете посмотреть бесплатно LACTATE THRESHOLD TESTING for Marathon & Ironman Training или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video we talk about goal of lactate testing and basics of lactate thresholds how to set up a sub max lactate test look at my results and how I'm applying them Read my weekly newsletter on Triathlon & Running Training and Performance: https://forgingiron.substack.com My Coaching Website: Ironworks-endurance.com Connect with me on Twitter: / coach_grifjaws Inside Tracker Blood Testing Code: GRIFFINPRO25 http://shrsl.com/1sd0v-20z6-vw28 Race Nutriton Code: GRIFF5 https://www.sfuelsgolonger.com/grifjaws Follow on Instagram: / coach_grifjaws