У нас вы можете посмотреть бесплатно Build Core Strength + Power for Boxing | Exercises for Boxing Performance или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🥊 WAR READY Strength & Conditioning Program 🔥 Get fight-ready in just 14 Weeks! ❤️🔥 Learn more: https://coachbenjperformance.com/program 📲 1-1 Elite Boxing Performance Coaching 🏋️♂️ Dominate the fight with personalized strategies tailored for you. 💥 Discover your edge: https://coachbenjperformance.com/1-1-... 🧠 FREE Educational Workshop 🎥 Enhance your strength & conditioning knowledge with our free 35-minute workshop. ✅ Join now: https://mailchi.mp/f65c55e820e9/free-... 📈 Further Information Instagram: @coachbenj TikTok: coachbenjperformance Website: 🥊 WAR READY Strength & Conditioning Program 🔥 Get fight-ready in just 14 Weeks! ❤️🔥 Learn more: https://coachbenjperformance.com/program 00:06 Should Boxers Do Sit Ups? 00:47 Increase Core Muscle and Strength 01:38 Rotational Strength and Power 03:21 War Ready Program 04:32 Anti-Extension 05:10 Hip Flexion 05:32 Anti-Lateral Flexion