每天做這件事，做什麼都順！一首歌的時間，讓你效率加倍、心情變好！音樂開機儀式｜心流狀態｜自我成長｜藝聲家《學音樂的那些事》EP.25 скачать в хорошем качестве

每天做這件事，做什麼都順！一首歌的時間，讓你效率加倍、心情變好！音樂開機儀式｜心流狀態｜自我成長｜藝聲家《學音樂的那些事》EP.25

嗨，大家好！我是周老師！ 你是不是也常覺得明明有很多事要做，卻提不起勁、做事卡卡？ 或者剛休息完，卻還是覺得心很累？ 你可能不是懶，你只是還沒「開機」！ 本集影片中，周老師將跟你分享一個超簡單、每天只需要一首歌的時間就能完成的「音樂開機儀式」。 它能幫助你快速調整心理狀態，從拖延、焦躁的模式，切換到專注、有序的「心流」狀態 ，讓你接下來不論是工作、學習還是做家事，都能感覺更順暢、效率加倍 。 重點不是音樂技巧有多高超，而是能否幫你按下內心開關 。 快來找出屬於你的「每日開機神曲」吧！ 💡 影片精華與章節秒數 💡 00:00 影片開場：做什麼都順的簡單小習慣 00:09 為什麼常常提不起勁、做事卡卡的？ 00:39 讓「音樂」成為你每天的「開機儀式」 01:00 你不是懶，是狀態還沒「切換」過來！ 01:27 大腦需要的「心理過場」與「開機鍵」 01:49 身體休息了，但心理狀態還卡住？ 02:21 一首歌的時間就夠？科學根據是什麼？ 02:36 進入「心流狀態」：專注、掌控的關鍵 03:14 為什麼「親自演奏/參與」效果會更好？ 03:45 如何找到你的「每日開機神曲」？ 04:24 重點：幫你從「不想動」按下開關 04:32 學生案例：電玩配樂變身每日「戰鬥號角」 05:01 設定一首你的「專屬出場曲」！ 05:15 如何建立「一首歌開機」的超低門檻習慣？ 06:03 總結：做什麼都順的秘密武器 06:20 結尾與課程資訊 體驗會專人諮詢👉https://lin.ee/14xHHMr 【成人音樂教育權威】合法立案音樂教室 最專業的成人樂器團體班教學 ｜大提琴 ｜小提琴 ｜長笛 ｜豎笛 ｜ ｜團體班教學｜提琴售租｜維修保養｜空間租借｜ 0基礎也能學，體驗會招生，團體班教學 📮:大安區羅斯福路三段253號6樓-2（台電捷運站2號出口步行3分鐘） ☎️:02 2368 2362 #各式大提琴買賣服務 #藝聲家 #捷運站旁走路三分鐘 #提琴販售的專家 #長號演奏 #音樂開機儀式 #心流狀態 #自我成長 #效率提升 #專注力 #拖延症 #習慣養成 #每日習慣 #周老師 #音樂之家藝聲家 #學音樂 #療癒音樂