У нас вы можете посмотреть бесплатно RPE 완벽하게 이해하기! 꼭 보셔야 합니다 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
RPE의 개념을 이해하지 못하고 김광호 파워빌딩 프로그램을 돌리면 효과가 매우 떨어집니다. 제가 제시하는 훈련 방식에서 꼭 꼭 필요한 개념이고 생소해서 어려워하시는 분들이 많으신 것 같아 따로 촬영을 해봤어요 최대한 쉽게 설명해뒀으니 이제는 이해하실 수 있을겁니다 ! 인스타 : hoya_natural 배곧신도시 1:1 피티 센터 '피티뉴'