Страшно общаться и знакомиться? скачать в хорошем качестве

Страшно общаться и знакомиться?

Социофобия или застенчивость? Как понять себя в романтике В этом видео говорим о социофобии и застенчивости в романтических отношениях. Вы узнаете, как отличить просто стеснительность от социальной тревожности, почему вообще появляется социофобия и как она влияет на свидания, знакомство и близость с партнёром. Разбираем: чем социофобия отличается от обычной застенчивости как проявляется застенчивость в общении простой способ понять, есть ли у вас социофобия причины формирования социальной тревожности «ядро» социофобии и внутренние установки как социофобия мешает романтическим отношениям что может помочь при социофобии как делиться чувствами, когда страшно как понять, что вы продвигаетесь и выходите из порочного круга тревоги Таймкоды: 00:00 Введение 00:20 Социофобия и застенчивость 02:12 Проявление застенчивости 03:27 Лёгкий способ понять, есть ли социофобия 05:17 Причины социофобии 08:02 Ядро социофобии 10:13 Выводы про социофобию в романтике 10:55 Помощь при социофобии 15:00 Делиться чувствами 16:00 Как понять, успешно ли вы продвигаетесь 16:53 Порочный круг социальной тревожности 21:05 В завершение #социофобия #социальнаятревожность #застенчивость #отношения #романтика #психология #саморазвитие