Обзор Dolphin Neurostim: в чем заключаются большинство недостатков стимуляции блуждающего нерва. скачать в хорошем качестве

Обзор Dolphin Neurostim: в чем заключаются большинство недостатков стимуляции блуждающего нерва.

Я много времени посвятил размышлениям о стрессе в практическом плане. Когда вы управляете бизнесом, усердно тренируетесь и воспитываете семью, полное устранение стресса нереалистично. Вместо этого я сосредоточился на устранении того, что можно устранить, и развитии устойчивости к тому, что сделать невозможно. Именно это привело меня к вагусной стимуляции (ВНС). На бумаге это кажется логичным. Нервная система отвечает за восстановление, сон, работоспособность, настроение — практически за всё. Но мой реальный опыт использования потребительских устройств ВНС был неоднозначным. Некоторые немного помогали, другие практически ничего не давали. А один случай особенно подорвал моё доверие к этой области, когда научная основа оказалась ненадёжной. Подробнее об этом можно узнать, прочитав мой обзор Pulsetto (см. ссылку ниже). Это не заставило меня полностью отказаться от ВНС. Это сделало меня более осторожным. Вопрос заключался в том, в чём проблема: в концепции или в реализации. Что меня особенно впечатлило в Dolphin, так это то, что он не создан как потребительский гаджет, гонящийся за трендом. В нем используется низкочастотный прямой микроток, который более точно соответствует тому, как нервы на самом деле взаимодействуют. Это сильно отличается от высокочастотного переменного тока, используемого во многих устройствах, продаваемых как VNS. Вместо того чтобы пытаться агрессивно «стимулировать» нервную систему, подход больше направлен на восстановление связи и уменьшение помех. После нескольких часов обучения правильному использованию — и последующего постоянного применения на себе — области применения стали ясны. Я использую его в дни с высокой когнитивной нагрузкой, чтобы выйти из состояния постоянной активации. Я использую его во время интенсивных тренировок, чтобы помочь нервной системе успокоиться и начать восстановление. И одна из наиболее часто игнорируемых областей — это работа с рубцами. Рубцовая ткань — это не просто косметический эффект — она может изменять передачу сигналов и создавать низкоуровневый стресс в системе. Прямое воздействие на это изменило мое представление о старых травмах и хирургических рубцах. Это не замена сну, питанию или дисциплине тренировок. Это инструмент. При правильном использовании он поддерживает регуляцию, а не навязывает ее. Стимуляция блуждающего нерва эффективна — но только при условии соблюдения реальных механизмов функционирования нервной системы. Узнайте больше: Почему Pulsetto не работает:    • Vagus Nerve Stimulation Device: Why Pulset...   Я попробовал это после операции на мениске:    • I Tried This After My Meniscus Surgery…   120: Обновление информации о восстановлении после операции на мениске: https://www.primalshiftpodcast.com/12... Как терапия красным светом улучшает спортивные результаты: https://michaelkummer.com/red-light-f... В этом видео: 00:00 Вступление 00:31 Разный опыт использования устройств VNS 01:26 Знакомство с Dolphin Neurostim 01:48 Первоначальный скептицизм и понимание Dolphin 02:09 Как работает Dolphin VNS 03:00 Личный опыт использования Dolphin VNS 03:59 Использование дельфина для восстановления психического и физического здоровья 05:08 Влияние дельфина на рубцовую ткань 08:15 Ограничения и заключительные мысли о VNS дельфина 10:05 Заключительные мысли Найдите меня в социальных сетях, чтобы получать больше контента о здоровье и благополучии: Веб-сайт: https://michaelkummer.com/ YouTube:    / @michaelkummer   Instagram:   / mkummer82   Pinterest:   / michaelkummer   X:   / mkummer82   Facebook:   / realmichaelkummer   [Медицинское предупреждение] Информация, представленная в этом видео, предназначена только для образовательных целей, не заменяет консультации врачей или зарегистрированных диетологов (которыми я не являюсь) и не должна использоваться для профилактики, диагностики или лечения каких-либо заболеваний. Перед началом занятий фитнесом, добавлением добавок в рацион или внесением других изменений, которые могут повлиять на ваши лекарства, план лечения или общее состояние здоровья, проконсультируйтесь с врачом. [Заявление об аффилированных ссылках] Я получаю партнерские комиссионные от некоторых брендов и продуктов, которые я обозреваю на этом канале. Хотя это не влияет на мою редакционную честность, это помогает поддерживать работу канала. Если вы хотите поддержать меня, пожалуйста, используйте мои партнерские ссылки или промокод. #DolphinNeurostim #Recovery