• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20 MIN TABATA FULL BODY HIIT Workout at Home (No Equipment) скачать в хорошем качестве

20 MIN TABATA FULL BODY HIIT Workout at Home (No Equipment) 3 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20 MIN TABATA FULL BODY HIIT Workout at Home (No Equipment)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20 MIN TABATA FULL BODY HIIT Workout at Home (No Equipment) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 MIN TABATA FULL BODY HIIT Workout at Home (No Equipment) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20 MIN TABATA FULL BODY HIIT Workout at Home (No Equipment) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20 MIN TABATA FULL BODY HIIT Workout at Home (No Equipment)

Crush your fitness goals with this 20 Minute Full Body Tabata Workout you can do anywhere (Tabata means: 20 sec work / 10 sec break). No equipment, no gym, and no excuses - just 20 minutes of high-intensity intervals to get your heart rate up and burn calories fast. If you're looking for an efficient way to tone your entire body and improve your cardiovascular health, this Tabata session is for you. We’ll be working through 8 exercises of 4 Circuits and 4 Rounds each. ► EQUIPMENT: • No Equipment needed • Don’t forget to grab your water bottle and a towel! ► TIMESTAMPS: 0:00 Workout Introduction 0:12 Warm-up 4:12 Circuit 1 8:47 Circuit 2 13:20 Circuit 3 17:54 Circuit 4 TABATA Workout: 20 work/ 10 sec rest 4 Circuits of 2 exercises 40 sec rest between the rounds Circuit 1: Running Elbow Plank Hold Circuit 2: Allternative Low Lunges Jumping Jacks Circuit 3: Criscross Abs Mountain Climbers Circuit 4: Squat Jump Plank Up/ downs 22:10 Cool Down + Stretch LET"S SWEAT TOGETHER! ❤️ Don't forget to hit LIKE and SUBSCRIBE for more workouts! 🙋🏼 Instagram:   / ramonabuta_fitness   👉🏽 Homepage: https://ramonabuta.com #TabataWorkout #FullBody #NoEquipment #HomeWorkout ----- Music: Workout Music Source https://www.royaltyfreefitnessmusic.com/ Disclaimer: Before starting this workout or any exercise program, please consult with a healthcare professional to ensure it’s appropriate for your fitness level and health condition. By participating in this workout, you assume all risks of injury. If at any point you feel pain, discomfort, or dizziness, stop immediately and seek medical advice. Always exercise within your limits, and perform movements with proper form to prevent injury. Ramona Buta is not responsible for any injuries or health issues that may result from following this routine.

Comments
  • Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА 5 лет назад
    Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 20 MIN TABATA HIIT Full Body Workout | Burn 400 Calories at Home | No Equipment, No Repeat 7 месяцев назад
    20 MIN TABATA HIIT Full Body Workout | Burn 400 Calories at Home | No Equipment, No Repeat
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 20 Min Standing HIIT Workout For Fat Burn & Cardio (No Equipment, No Repeats) 6 дней назад
    20 Min Standing HIIT Workout For Fat Burn & Cardio (No Equipment, No Repeats)
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 15 MIN FULL BODY No Equipment - stay strong 2 месяца назад
    15 MIN FULL BODY No Equipment - stay strong
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 30 Minute HIGH INTENSITY Workout | Burn Fat & Sweat | No Equipment 2 дня назад
    30 Minute HIGH INTENSITY Workout | Burn Fat & Sweat | No Equipment
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 25 MIN ABS ON FIRE | sculpt + feel good (No Equipment, no repeat) 1 год назад
    25 MIN ABS ON FIRE | sculpt + feel good (No Equipment, no repeat)
    Опубликовано: 1 год назад
  • New Tabata HIIT to Melt Belly Fat Fast | 20-Min Home Workout | No Equipment 8 месяцев назад
    New Tabata HIIT to Melt Belly Fat Fast | 20-Min Home Workout | No Equipment
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 20 MIN CARDIO to the Beat - Full Body Sweaty HIIT Home Workout, No Equipment 2 дня назад
    20 MIN CARDIO to the Beat - Full Body Sweaty HIIT Home Workout, No Equipment
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 25 MIN TABATA HIIT Full Body Workout | dumbbell, swiss ball, band - be happy 1 год назад
    25 MIN TABATA HIIT Full Body Workout | dumbbell, swiss ball, band - be happy
    Опубликовано: 1 год назад
  • 20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт... 2 года назад
    20-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — всё тело, без оборудования, без повт...
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats 8 месяцев назад
    20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 30 MIN CARDIO HIIT Workout for Fat Burn (Full Body, No Equipment, At Home) 2 года назад
    30 MIN CARDIO HIIT Workout for Fat Burn (Full Body, No Equipment, At Home)
    Опубликовано: 2 года назад
  • 15 MIN FULL BODY Feel Great - No repeats, No jumping, Knee Friendly, No equipment | At Home 2 месяца назад
    15 MIN FULL BODY Feel Great - No repeats, No jumping, Knee Friendly, No equipment | At Home
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 7 дней🔥30-минутная тренировка пресса стоя – без приседаний, без выпадов 3 года назад
    ПОХУДЕТЬ ЖИРА НА ЖИВОТЕ за 7 дней🔥30-минутная тренировка пресса стоя – без приседаний, без выпадов
    Опубликовано: 3 года назад
  • ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка 2 года назад
    ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
    Опубликовано: 2 года назад
  • 15 MIN FULL BODY All Standing Exercises | No Equipment - stay active 1 год назад
    15 MIN FULL BODY All Standing Exercises | No Equipment - stay active
    Опубликовано: 1 год назад
  • 🔥30 Min CARDIO FAT BURN🔥14 Days Weight Loss Challenge - No Jumping, No Squat, No Lunge🔥Diet Workout🔥 1 день назад
    🔥30 Min CARDIO FAT BURN🔥14 Days Weight Loss Challenge - No Jumping, No Squat, No Lunge🔥Diet Workout🔥
    Опубликовано: 1 день назад
  • Day 11 ~ 30 MIN FULL BODY HIIT 🔥 | Move & Shine Challenge | No Equipment | Home Workout 6 дней назад
    Day 11 ~ 30 MIN FULL BODY HIIT 🔥 | Move & Shine Challenge | No Equipment | Home Workout
    Опубликовано: 6 дней назад
  • 20-минутная кардио-тренировка HIIT для сжигания жира дома (без оборудования, без повторений) 9 месяцев назад
    20-минутная кардио-тренировка HIIT для сжигания жира дома (без оборудования, без повторений)
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Спалити 400 КАЛОРІЙ за 30 ХВИЛИН! Кардіо БЕЗ стрибків 1 год назад
    Спалити 400 КАЛОРІЙ за 30 ХВИЛИН! Кардіо БЕЗ стрибків
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5