• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Вкусно и Полезно. Рецепты ПП Для Похудения. Солянка, Котлеты, Салат и Макароны с Курицей и Грибами. скачать в хорошем качестве

Вкусно и Полезно. Рецепты ПП Для Похудения. Солянка, Котлеты, Салат и Макароны с Курицей и Грибами. 7 часов назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Вкусно и Полезно. Рецепты ПП Для Похудения. Солянка, Котлеты, Салат и Макароны с Курицей и Грибами.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Вкусно и Полезно. Рецепты ПП Для Похудения. Солянка, Котлеты, Салат и Макароны с Курицей и Грибами. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Вкусно и Полезно. Рецепты ПП Для Похудения. Солянка, Котлеты, Салат и Макароны с Курицей и Грибами. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Вкусно и Полезно. Рецепты ПП Для Похудения. Солянка, Котлеты, Салат и Макароны с Курицей и Грибами. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Вкусно и Полезно. Рецепты ПП Для Похудения. Солянка, Котлеты, Салат и Макароны с Курицей и Грибами.

ПОЛЕЗНАЯ "СОЛЯНКА" МЯСНАЯ С ГРИБАМИ для снижения веса и диабетиков: вода-750 мл -0 ккал свинина постная (у меня карбонад) 430 г -555 ккал куриная грудка 200 г -202 ккал масло растительное 2 ст л 24 г -216 ккал морковь 1 шт 140 г -45 ккал лук 1 шт 120 г -51 ккал сельдерей 1 шт 80 г -7 ккал перец сладкий 100 г -26 ккал грибы 200 г -44 ккал огурцы солёные 100 г -17 ккал томатная паста 1 ст л 50 г -40 ккал паприка 1 ч л -4 ккал чеснок 1/2 ч л -2 ккал лавровый лист 1 шт -0 ккал черный перец молотый по вкусу -1 ккал соль по вкусу -0 ккал зелень 10 г -4 ккал чеснок 3 зубчика 8 г -8 ккал ВЫХОД ГОТОВОГО БЛЮДА 1970 ГРАММОВ ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО БЛЮДА 1222 ККАЛ. НА 100 ГРАММОВ: ККАЛ-62 БЕЛКИ-8,2 ЖИРЫ-2,6 УГЛЕВОДЫ-2,2 ********************** КУРИНАЯ ГРУДКА С ГРИБАМИ И МАКАРОНАМИ В СМЕТАНЕ: куриная грудка без кожи 300 г -303 ккал лук 1 шт 90 г -40 ккал морковь 1 шт 100 г -34 ккал соль по вкусу -0 ккал перец чёрный молотый по вкусу -1 ккал паприка пол ч л -2 ккал чеснок сухой пол ч л -2 ккал масло слив 20 г -150 ккал сметана 15 % 1 ст л 50 г -80 ккал вода 50 + 120 г 0 ккал грибы 200 г -53 ккал макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы 120 г (в сыром виде) или 285 г (в отварном виде) -432 ккал ВЫХОД ГОТОВОГО БЛЮДА 990 ГРАММОВ. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО БЛЮДА 1097 ККАЛ. НА 100 ГРАММОВ: ККАЛ-111 БЕЛКИ-9,6 ЖИРЫ-3,1 УГЛЕВОДЫ-10,8 ************************************* КОТЛЕТЫ: фарш из постной говядины 150 г -237 ккал фарш из куриной грудки без кожи 150 г -152 ккал яйца 2 шт 100 г -156 ккал молоко 3,2 % 100 г -60 ккал овсяные хлопья (варить 5 минут) 4 ст л 50 г -180 ккал лук репчатый 1 шт 110 г -50 ккал соль по вкусу -0 ккал перец чёрный молотый по вкусу -1 ккал масло растительное(у меня горчичное) 1/2 ст л 6 г -54 ккал ВЫХОД ГОТОВЫХ КОТЛЕТ 580 ГРАММОВ. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕХ КОТЛЕТ 890 ГРАММОВ. НА 100 ГРАММОВ: ККАЛ-153 белки-15, жиры-7,6, углеводы-8,6. ******************************************************************* САЛАТ СО СВЁКЛОЙ И СЕЛЬДЬЮ: свёкла отварная 3 штуки 300 граммов -132 ккал морковь отварная 1 штука 120 граммов-30 ккал сельдь слабо солёная 100 граммов-187 ккал фасоль консервированная или отварная 220 граммов 1 банка-187 ккал лук зелёный 1 пучок 50 граммов-11 ккал укроп пол пучка 20 граммов -6 ккал огурец маринованный 1 штука 60 граммов -10 ккал масло растительное 2 ст л 24 грамма -216 ккал соль по вкусу -0 ккал перец чёрный молотый по вкусу -1 ккал ВЫХОД ГОТОВОГО САЛАТА 890 ГРАММОВ. ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО САЛАТА ККАЛ. НА 100 ГРАММОВ: ККАЛ-88 БЕЛКИ-4,9 ЖИРЫ-4,7 УГЛЕВОДЫ-9 ********************************** #рецептыПП #рецептыдляпохудения #кухнябезфанатизма #МаринаЧернова #всего300граммов # ********************************** ТОП-5 ВКУСНЫХ и ОРИГИНАЛЬНЫХ рецептов СУПОВ с подсчётом КБЖУ. На любой вкус! https://vkvideo.ru/video-171385262_45... **************************************************** Пять Рецептов ПП, Которые Я Часто Готовлю! - https://vkvideo.ru/video-171385262_45... ****************************************************

Comments
  • Три Рецепта для Похудения. Рис с Фаршем и Овощами, Спагетти с Кабачками, Лапша с  Мясом. Рецепты ПП. 1 месяц назад
    Три Рецепта для Похудения. Рис с Фаршем и Овощами, Спагетти с Кабачками, Лапша с Мясом. Рецепты ПП.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Вся правда о 3 дня назад
    Вся правда о "чистке" сосудов: Как очистить сосуды без лекарств? Простой метод от Бехтеревой
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Простая и безопасная ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА без Сахара🍰 Вкусно и Полезно👍 #десертдлядиабетиков 9 часов назад
    Простая и безопасная ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА без Сахара🍰 Вкусно и Полезно👍 #десертдлядиабетиков
    Опубликовано: 9 часов назад
  • 🚦Светофор💥Наконец-то НАВЕЗЛИ!!!🙈Вернулась за Тележкой🔥Хозяюшки будут в восторге🥰Новинки в Чижике! 7 часов назад
    🚦Светофор💥Наконец-то НАВЕЗЛИ!!!🙈Вернулась за Тележкой🔥Хозяюшки будут в восторге🥰Новинки в Чижике!
    Опубликовано: 7 часов назад
  • Demna меняет Gucci. Самая ожидаемая капсула 2026 3 часа назад
    Demna меняет Gucci. Самая ожидаемая капсула 2026
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Аня, где вы берете эти лепёшки? - Пеку сама, показываю, как это просто! 1 час назад
    Аня, где вы берете эти лепёшки? - Пеку сама, показываю, как это просто!
    Опубликовано: 1 час назад
  • Три Рецепта Из Капусты Для Здоровья И Похудения. 11 дней назад
    Три Рецепта Из Капусты Для Здоровья И Похудения.
    Опубликовано: 11 дней назад
  • ДВА БЛЮДА КОТОРЫЕ Я ЛЮБЛЮ. Готовлю их довольно часто. ПРОСТО И СО ВКУСОМ. Низкокалорийные рецепты. 1 год назад
    ДВА БЛЮДА КОТОРЫЕ Я ЛЮБЛЮ. Готовлю их довольно часто. ПРОСТО И СО ВКУСОМ. Низкокалорийные рецепты.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Единственный способ сохранить здоровье — о котором почти никто не думает 1 день назад
    Единственный способ сохранить здоровье — о котором почти никто не думает
    Опубликовано: 1 день назад
  • 😺 Коты - проказники! 🐈 Видео смешных кошек и котят для поднятия настроения! 😻 5 дней назад
    😺 Коты - проказники! 🐈 Видео смешных кошек и котят для поднятия настроения! 😻
    Опубликовано: 5 дней назад
  • КАК ПРИГОТОВИТЬ РЫБУ БЕЗ ВОЗНИ. Пшённая каша с рыбой, СУП РЫБНЫЙ, биточки с тунцом и РЫБНЫЙ САЛАТ. 1 год назад
    КАК ПРИГОТОВИТЬ РЫБУ БЕЗ ВОЗНИ. Пшённая каша с рыбой, СУП РЫБНЫЙ, биточки с тунцом и РЫБНЫЙ САЛАТ.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Удар, переворот или паника? Почему из Киева массово уезжают семьи влиятельных людей? - Бондаренко 5 часов назад
    Удар, переворот или паника? Почему из Киева массово уезжают семьи влиятельных людей? - Бондаренко
    Опубликовано: 5 часов назад
  • КАРТОФЕЛЬНЫЕ ДРАНИКИ / ХРУПКИЕ ХРУСТЯЩИЕ/ РЕЦЕПТ ИЗ ДЕТСТВА 2 дня назад
    КАРТОФЕЛЬНЫЕ ДРАНИКИ / ХРУПКИЕ ХРУСТЯЩИЕ/ РЕЦЕПТ ИЗ ДЕТСТВА
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Пять Рецептов ПП, Которые Я Часто Готовлю. 1 месяц назад
    Пять Рецептов ПП, Которые Я Часто Готовлю.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Тихий разрушитель в вашей тарелке: Главная ошибка с овсянкой, которую совершают почти все. 3 дня назад
    Тихий разрушитель в вашей тарелке: Главная ошибка с овсянкой, которую совершают почти все.
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 💛 ЧИЖИК 💛 СЕРИЯ С ТЕРМОСОМ 🤣 Обзор товаров недели в магазине 🤗 1 день назад
    💛 ЧИЖИК 💛 СЕРИЯ С ТЕРМОСОМ 🤣 Обзор товаров недели в магазине 🤗
    Опубликовано: 1 день назад
  • Как избавиться от пыли навсегда? ВСЕ СЕКРЕТЫ от профи уборки! 5 дней назад
    Как избавиться от пыли навсегда? ВСЕ СЕКРЕТЫ от профи уборки!
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 21 января 2026 г. 6 часов назад
    21 января 2026 г.
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Ой, что покажу вам сейчас!Самые нежные которые я только умею готовить  ОНИ просто тают во рту! 1 день назад
    Ой, что покажу вам сейчас!Самые нежные которые я только умею готовить ОНИ просто тают во рту!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Меню выходного дня - Когда хочется чего-то особенного! Рецепты для семейных будней и праздников! 2 дня назад
    Меню выходного дня - Когда хочется чего-то особенного! Рецепты для семейных будней и праздников!
    Опубликовано: 2 дня назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5