У нас вы можете посмотреть бесплатно Накачайте сильные руки и пресс, перестав зацикливаться на чём-либо, всего за 17 минут. Никаких пр... или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Иногда хочется потренироваться, но мысли никак не утихают. Возможно, вы думаете обо всём, что не успели сделать, или о том, что будет дальше. Понимаю — я тоже через это проходил. Эта 17-минутная тренировка рук и пресса создана для таких дней. Никаких прыжков, никаких повторений, только целенаправленные движения с гантелями, которые помогают вам стать сильнее и одновременно дают вашему беспокойному мозгу что-то позитивное для концентрации. Это как достичь двух целей одновременно — стать физически сильнее и перестать бесконечно передумывать. ✨ Что вам понадобится: ✔️ Гантели (или бытовые аналоги) ✔️ Коврик или мягкая поверхность ✔️ 17 минут только для вас 💛 Почему это помогает: Развивает силу рук и корпуса благодаря целенаправленным движениям Успокаивает беспокойные мысли, сохраняя концентрацию на теле Помогает избежать умственной перегрузки во время тренировки Нажмите кнопку воспроизведения → освойте свою силу и успокойте разум всего за 17 минут. 💛 Дайте мне знать в комментариях о своих ощущениях после тренировки! Если вам нужны больше тренировок для улучшения концентрации и снятия стресса, изучите мои плейлисты на YouTube или посетите mysweattherapy.com, чтобы найти премиум-программы, разработанные с учетом ваших уникальных потребностей в области психики и тела. Ознакомьтесь с моими премиум-программами на сайте mysweattherapy.com: • Сила рук и пресса — 4-недельная целевая программа • Формирование ягодиц и ног — 4-недельная целевая программа #СтаньСильнее #ПерестаньИзлишнеОбдумывать #СвязьРазумаТела #ТренировкаБезПрыжков #СнятиеСтресса #ОсознанноеДвижение