У нас вы можете посмотреть бесплатно RAMP Warm Ups или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
RAMP as a warm up concept has been used and applied for a number of years, with many benefits over previous warm up models. Most of us do not warm up sufficiently, so use this to help guide your warm ups. This was aimed at runners, however the principles remain the same for other sports too.