頑張りすぎなあなたへ。座りっぱなしの疲れを「ふわり」と軽くする、1秒リセット習慣 скачать в хорошем качестве
頑張りすぎなあなたへ。座りっぱなしの疲れを「ふわり」と軽くする、1秒リセット習慣
3 дня назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 頑張りすぎなあなたへ。座りっぱなしの疲れを「ふわり」と軽くする、1秒リセット習慣 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 頑張りすぎなあなたへ。座りっぱなしの疲れを「ふわり」と軽くする、1秒リセット習慣 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 頑張りすぎなあなたへ。座りっぱなしの疲れを「ふわり」と軽くする、1秒リセット習慣 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
頑張りすぎなあなたへ。座りっぱなしの疲れを「ふわり」と軽くする、1秒リセット習慣
長時間のデスクワークや趣味に没頭した後、体がズッシリ重く感じることありませんか？ 実はその姿勢、あなたが何かに一生懸命集中していた証拠なんです。決して悪いことではありません。 でも、ずっとそのままだと一部の筋肉だけが頑張りすぎてしまいます。 この動画では、無理に「正しい姿勢」を作ろうとするのではなく、「気づく」だけで体が楽になる、とっておきのヒントをご紹介しています。 🌿 動画のポイント なぜ集中すると猫背になるの？（体の賢い仕組み） 特別な運動は不要！「呼吸」と「気づき」だけの簡単リセット法 自分に優しくなれる、新しい体の使い方 毎日の心地よさのために、自分の体に「お疲れ様」と声をかけてあげるような、やさしい時間を一緒に過ごしましょう。 #デスクワーク #姿勢改善 #セルフケア #疲労回復 #マインドフルネス
Comments
