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マルチビタミンミネラル、おすすめは?マルチビタミンミネラルは、最初に飲むべきサプリですが、私が飲んでいるマルチビタミンミネラルはどの商品なのか、おすすめ商品2つと選んだ理由を解説します。この動画を見ると、おすすめするマルチビタミンミネラル、2つの商品と選んだ理由が分かります。 #おすすめ #マルチビタミン #ミネラル ◎動画の内容は、記事でもお読みいただけます。 https://note.com/tkumashiro/n/nd6ba3c... ◎Twitterはこちら / @721wu0cfqjdwh6a ◎このチャンネルは、原則として毎週土曜日(お昼ごろ)、および祝日、GW、お盆休み、年末年始など不定期に新着動画をアップします。 ◎チャンネル登録がまだの方は、こちらから登録をお願いします / @bunshi-eiyougaku ◎この動画で紹介したサプリメント Life Extension[Two Per Day] https://jp.iherb.com/pr/life-extensio... California Nutrition[Two A Day] https://jp.iherb.com/pr/california-go... ◎下記は関連動画です 【マルチビタミンミネラル・サプリ完全解説】 ベースサプリ、マルチビタミンミネラルを完璧にマスターできる動画です。まだマルチビタミンミネラルの基本的な考え方から、お薦め商品、飲むタイミングなどがこの動画1本で全て学習できます。動画の内容は、 ① マルチビタミンミネラルが必須である理由 ②マルチビタミンミネラル輸入品一択の理由 ③「鉄」ありか?「鉄」なしか? ④ お薦めマルチビタミンミネラル3選 ⑤お薦めマルチビタミンミネラルの弱点3つ ⑥マルチビタミンミネラルを飲むタイミング • マルチビタミンミネラル・サプリ完全解説[おすすめマルチビタミンミネラル]マ... 【私がiherbで購入している4つのサプリ】 国内メーカーにはない魅力的な輸入サプリを、私は4つiherb で購入しています。今回は、その4つのおすすめサプリを、選んでいる理由を含めて解説します。この動画を見ると、私がiherbで購入しているおすすめサプリ4つと選ぶ理由が分かります。 • iherbおすすめサプリ4選[アイハーブおすすめサプリ]iheab おすす... 【私が選んだi herb おすすめサプリ10選】 サプリ先進国であるアメリカには、国内にはない魅力的な商品、優れたサプリが目白押しです。また、日本では医薬品扱いである成分、サプリとしてiherbのサイトから注文できます。今回は、iheab で注文できるサプリの中から、おすすめ商品10を解説します。 • iheab おすすめサプリ10選[アイハーブ サプリおすすめ]iheab ... 【マグネシウム スーパーアイテム3】 最重要ミネラルであるマグネシウムは食事から摂るのが基本ですが、便利なマグネシウムアイテムを利用するのも一つの方法です。そこで今回は、食事にプラスαする便利なマグネシウムアイテムを3種類(塩、リキッド、入浴剤)紹介します。 • マグネシウム最強の塩 入浴剤/風呂でもマグネシウム/マグネシウムが豊富な... 【カルシウムの悪い摂り方】 カルシウムの役割およびカルシウムが多く含まれる食品は何か。牛乳はどうなのか。サプリメントはどうなのか。カルシウムの好ましくない摂り方をすると体にどんな悪い影響があるのか。そして、その理由に関して解説します。 • カルシウムの悪い摂り方/牛乳とカルシウムサプリ/カルシウムとマグネシウム 【私がYouTubeとnoteで「予防のための栄養学」を発信する理由】(記事) https://note.com/tkumashiro/n/nf11253... ◆分子栄養学を一から勉強したい方は、下記の動画からご覧いただくことをお薦めします。 【分子栄養学(オーソモレキュラー・栄養療法)って何?】 このチャンネルでお伝えしている「予防のための栄養学」は、分子栄養学(オーソモレキュラー)と呼ばれる最強の栄養療法に基づいてます。今回は、分子栄養学(オーソモレキュラー)とは一体何なのかを改めて解説して、皆さんの学習をより深いものにしていただきたいと考えています。 • 分子栄養学(オーソモレキュラー・栄養療法)って何?[分子栄養学/オーソモレ... ◆次に下記の動画をご覧になると勉強がスムーズに進みます。 【タンパク質の基礎の基礎】 タンパク質はもっとも重要な栄養素。しかしながら、日本人はタンパク質が不足しがちです。タンパク質5大食品を中心に、必要摂取量をどうやってクリアすればよいのか。体重65kgの私(神代)を例に説明します。 • タンパク質の基礎と食事/タンパク質の多い食べ物/分子栄養学・タンパク質 【ビタミンの基礎の基礎】 分かっているようで分かりにくいビタミンの役割を分かりやすく解説します。また、13種類あるビタミンをどのような優先順位で勉強するのが効率よいのか。この動画でしか聞けないヒントがあります。 • ビタミンの種類と効果/分子栄養学・ビタミン・効果 【ミネラルの基礎の基礎】 分かっているようで分かりにくいミネラルの役割を分かりやすく解説します。また、16種類あるミネラルをどのような優先順位で勉強するのが効率よいのか。この動画でしか聞けないヒントがあります。 • ミネラルの種類と効果/分子栄養学・ミネラル・効果 ◎講師(神代知明)の詳しい【プロフィール】は、チャンネルページの[概要]欄に記しています。 / @bunshi-eiyougaku ◎著書のご案内 『ここで差がつく 40代からのガン予防法』(2012年 花伝社) 発症するガンのうち、遺伝性(家族性)のものは全体の5%未満。残りの95%以上は生活習慣病としてのガンであり、予防が可能なものです。「予防」の大切さを呼びかける1冊。 https://www.amazon.co.jp/dp/476340628... ◎取材や講演依頼、各種お問い合わせは、下記のメールからお願いします。 (メールでの個別栄養相談は行っていません。ご了承ください) [email protected] ※この動画は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではなく、情報提供のみを目的としています。診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。 #ツーパーデイ #ツーアデイ #琉球温熱療法 #琉球温熱 #サプリソムリエチャンネル #アンチエイジング医科学 #ジンク先輩のメガビタミン道場