• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Rope Pulls - Upper Body Strength - TechniqueWOD - Episode 143 - Doug Larson скачать в хорошем качестве

Rope Pulls - Upper Body Strength - TechniqueWOD - Episode 143 - Doug Larson 7 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Rope Pulls - Upper Body Strength - TechniqueWOD - Episode 143 - Doug Larson
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Rope Pulls - Upper Body Strength - TechniqueWOD - Episode 143 - Doug Larson в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Rope Pulls - Upper Body Strength - TechniqueWOD - Episode 143 - Doug Larson или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Rope Pulls - Upper Body Strength - TechniqueWOD - Episode 143 - Doug Larson в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Rope Pulls - Upper Body Strength - TechniqueWOD - Episode 143 - Doug Larson

Rope pulls are great for you if you’re looking to build more pulling strength and muscular endurance. They’re especially useful if rope climbs (especially legless) are difficult for you. They’re one of the best exercises you can find for conditioning lats, arms and grip while being very easy on your joints. Also, they’re “concentric only” which means that they won’t make you very sore so you can do them frequently without having to take much time to recover. That said, they’re unlikely to cause much of a grow response so if your main goal is to grow muscle and get bigger then sticking with basic movements like bent rows and strict pull-ups may be a better choice. Get a sled, tie a rope to it and do 5 sets of 20 yards at the end of your next training session and let me know what you think. - Train smart, Doug (@douglaselarson) ------------------------ ► Subscribe to Barbell Shrugged's Channel Here- http://bit.ly/BarbellShruggedSubscribe 📲 🎧 Listen to the audio version on the Apple Podcast App or Stitcher for Android Here- http://bit.ly/BarbellShruggedApple http://bit.ly/BarbellShruggedStitcher Barbell Shrugged helps people get better. Usually in the gym, but outside as well. In 2012 they posted their first podcast and have been putting out weekly free videos and podcasts ever since. Along the way we've created successful online coaching programs including The Shrugged Strength Challenge, The Muscle Gain Challenge, FLIGHT, Barbell Shredded, and Barbell Bikini many of which are not available within the Program Vault - to learn more visit: https://shruggedcollective.com/vault We're also dedicated to helping affiliate gym owners grow their businesses and better serve their members by providing owners tools and resources like the Barbell Business Podcast. Find us here: Website: http://www.ShruggedCollective.com Facebook:   / barbellshruggedpodcast   Twitter:   / barbellshrugged   Instagram:   / shruggedcollective  

Comments
  • Sandbag Strength: Three Great Sandbag Accessory Exercises To Improve Your Lifting 2 года назад
    Sandbag Strength: Three Great Sandbag Accessory Exercises To Improve Your Lifting
    Опубликовано: 2 года назад
  • Rope Climbing - How to do it at Home for Crazy Results! 6 лет назад
    Rope Climbing - How to do it at Home for Crazy Results!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Grip Training - False Grip - Forearms - Part 1 - TechniqueWOD 130 - Doug Larson 7 лет назад
    Grip Training - False Grip - Forearms - Part 1 - TechniqueWOD 130 - Doug Larson
    Опубликовано: 7 лет назад
  • ROPE SLED PULLS | The Benefits 2 года назад
    ROPE SLED PULLS | The Benefits
    Опубликовано: 2 года назад
  • Уникум в 72 года! / Владимир Смирнов. Тренировки и голодание 3 года назад
    Уникум в 72 года! / Владимир Смирнов. Тренировки и голодание
    Опубликовано: 3 года назад
  • Выполняйте упражнения с санями для больших и сильных ног — СИЛЬНО недооцененные! 6 лет назад
    Выполняйте упражнения с санями для больших и сильных ног — СИЛЬНО недооцененные!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Секреты перетягивания каната 3 года назад
    Секреты перетягивания каната
    Опубликовано: 3 года назад
  • Sled Pushes & Pulls for Acceleration Development | Sprint-Specific Strength & Force Application 5 лет назад
    Sled Pushes & Pulls for Acceleration Development | Sprint-Specific Strength & Force Application
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Tactical Strongman: Sled Drag with Josh Bryant and Jonathan Irizarry 5 лет назад
    Tactical Strongman: Sled Drag with Josh Bryant and Jonathan Irizarry
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Sled Exercises -16 Sled Workout Moves and Sled Alternatives 11 лет назад
    Sled Exercises -16 Sled Workout Moves and Sled Alternatives
    Опубликовано: 11 лет назад
  • КАК РАЗМАХИВАТЬ КУВАЛДОЙ! 6 лет назад
    КАК РАЗМАХИВАТЬ КУВАЛДОЙ!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • How To Win a Bar Fight w/ Bas Rutten (Former UFC Champion) - Technique WOD 12 лет назад
    How To Win a Bar Fight w/ Bas Rutten (Former UFC Champion) - Technique WOD
    Опубликовано: 12 лет назад
  • Sled Training For Wrestling 5 лет назад
    Sled Training For Wrestling
    Опубликовано: 5 лет назад
  • FTI: Battling Ropes – Strong Man Pulls - Get RIPPED with BATTling Ropes Exercises! 12 лет назад
    FTI: Battling Ropes – Strong Man Pulls - Get RIPPED with BATTling Ropes Exercises!
    Опубликовано: 12 лет назад
  • How to Use the Endless Rope Vertical Pulling Machine 4 года назад
    How to Use the Endless Rope Vertical Pulling Machine
    Опубликовано: 4 года назад
  • 40 Best Landmine Exercises - Variations for Upper Body, Lower Body, Core, Strength & Power 5 лет назад
    40 Best Landmine Exercises - Variations for Upper Body, Lower Body, Core, Strength & Power
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА 2 года назад
    ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА
    Опубликовано: 2 года назад
  • Девон Ларратт vs Самый Сильный Хват | бугай переводы 3 месяца назад
    Девон Ларратт vs Самый Сильный Хват | бугай переводы
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • WODdoc P365 Episode 395: Better Sled Pulls 10 лет назад
    WODdoc P365 Episode 395: Better Sled Pulls
    Опубликовано: 10 лет назад
  • How To Do The Sled Push The RIGHT Way! (AVOID MISTAKES!) 9 лет назад
    How To Do The Sled Push The RIGHT Way! (AVOID MISTAKES!)
    Опубликовано: 9 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5