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궁금해하셨던 부분 이 영상에 담았습니다‼️ /IFBBPRO /올림피안 /이준호

안녕하세요 IFBB PHYSIQUE PRO 이준호 선수 입니다. 아래 댓글란에 궁금하신 내용 남겨주시면 선별하여 다음 영상 업로드때 답변 꼭 해드리겠습니다. 구독과 좋아요 꼭 눌러주세요! 이준호 인스타그램 -   / 2junho_ifbbpro   퍼스트미트 - firstmeat.kr 퍼스트웨어 - firstwear.kr #큐엔에이 #QnA #질문 -------------------------------------------------- 0:00 intro 1:13 야식을 원하는 여자친구, 같이 먹어주시나요? 1:51 음주 다음날 운동 방법 3:16 유산소 방법 3:39 중량 vs 자극 4:01 현재 분할법 4:36 운동하기 싫거나 근육통이 있는 날 대처법 5:36 지옥캠프 스토리 6:46 풀업, 랫풀다운, 시티드로우만 해도 등운동이 되나요? 7:50 피지크 선수에게 가장 중요한 부위 8:18 개인적으로 생각하는 피지크 선수 순위 9:13 어깨넓이 9:26 비시즌 때 체지방률 9:54 수입 10:36 이준호님 성장과정 영상 업로드 여부 10:55 모자 판매 여부 11:14 영향을 가장 많이 받은 인물 12:58 어깨 볼륨을 위한 프레스 추천 13:07 후면 어깨에 비중을 많이 두면 전면에서 봤을 때 더 좋나요? 13:34 효과를 가장 많이 본 상부 가슴 운동 13:46 올림피아 갔다오고 유튜브 귀찮아졌나요? 14:37 늦게 운동한 경우 식단하는 법

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