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693870 1 год назад 11:08운동 하기 싫은 날 운동하게 만들어 줄 - NO 관절무리 서서하는 유산소 10분 홈트
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358797 1 год назад 19:05이 운동하고 체지방 쭉쭉 빠지고 근육이 엄청 늘었어요 (feat.무릎통증X, 층간소음X)
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239929 9 месяцев назад 57:27여름 초단기 다이어트! 뱃살 쏙 빠지는 신나는 걷기 운동! 한달 -10kg
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645254 1 год назад 15:40유산소 운동, 이거 하나면 끝‼️ 집에서 ‘하루 10분’ 세계에서 가장 편한 운동 (No 런지, No 스쿼트)
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413736 1 год назад 31:02🔥이걸로 하루 운동 끝!🔥뱃살이 무섭게 빠지는 30분 걷기 홈트! 중년 집에서 걸으면서 한달 10키로 감량하기!! 30Min korean workout at home 시니어 운동
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1504103 4 года назад 8:32운동 전 필수! 8분으로 빠르게 끝내는 초간단 전신 스트레칭ㅣ다노티비
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1214625 8 месяцев назад 28:10NO무릎부담 전신유산소 근력 다이어트 [칼소폭 올인원🏆]
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1582874 5 лет назад 21:09언니도 힘들었다! 전신 타바타운동 홈트 - 다이어트 타바타 운동
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1568582 4 года назад 11:14하체 날, 딱 10분 밖에 없다면 - 스쿼트 10가지 동작 - 하체운동 홈트 루틴
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450306 1 год назад 30:13✨️NEW✨️ 고강도 전신운동 🔥하루 딱30분🔥
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2593086 2 года назад 19:20[ENG] 딱 20분🔥 하루 운동 끝장내는 전신 & 아랫배 & 타바타 올인원 루틴
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339340 1 год назад 13:07🔥단 12분만에! 뱃살이 무섭게 빠지는 실속 걷기 홈트!! 12-min full body fat burning workout korean
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7363142 5 лет назад 41:26NO 층간소음 올인원 운동 - 40분 유산소운동 홈트 - 관절에 무리없이 체지방 태우기
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3262897 4 года назад 13:2112분 서서하는 복근운동 홈트레이닝 - 체지방 태우기는 보너스