Как фальшивая беспомощность управляет вами (и психология, стоящая за этим) скачать в хорошем качестве

Как фальшивая беспомощность управляет вами (и психология, стоящая за этим)

Некоторые люди манипулируют не гневом, а слабостью. В этом выпуске программы «Опыт позитива» Лори Уилер разбирает психологию, нейробиологию и эмоциональные паттерны, лежащие в основе притворной уязвимости и притворной беспомощности — двух самых тонких и мощных форм манипуляции. Вы узнаете: • Как люди притворяются хрупкими, чтобы обрести контроль • Психологию, лежащую в основе «притворства беспомощными» • Как выученная беспомощность и травмы привязанности питают манипуляцию • Дофаминовую петлю вознаграждения, которая заставляет ВАС их спасать • Почему ваша эмпатия делает вас идеальной мишенью • Как разорвать этот порочный круг без чувства вины и страха Лори рассказывает, как эмоциональный спад, слёзы, беспомощность, чувство жертвы и заявления «я не могу» часто используются в качестве скрытых демонстраций силы, особенно когда вы пытаетесь сохранить границы. В этом выпуске нейронаука, теория привязанности и примеры из реальной жизни сочетаются, чтобы помочь вам: • перестать поддаваться манипуляциям, основанным на чувстве вины; • перестать брать на себя ответственность, которая вам не принадлежит; • сохранять хладнокровие, когда кто-то ведет себя уязвимо; • сохранять свои границы, даже когда они обостряются. Если вы когда-либо чувствовали себя опустошенным, виноватым или растерянным после общения с человеком, который «просто ничего не может сделать», этот выпуск наконец-то прояснит ситуацию и даст вам инструменты, которые помогут вернуть себе силу. — 🎧 Слушайте: Spotify | Apple Podcasts | YouTube 💜 Patreon: Полный рабочий лист и дополнительные материалы доступны на сайте www.patreon.com/thepositivityxperience 🌐 Сайт: www.thepositivityxperience.com