Sehr einfach Stir-Fry Brokkoli und Karotten mit Hähnchen | Geheimes Rezept Hähnchen in 15 Minuten скачать в хорошем качестве

Sehr einfach Stir-Fry Brokkoli und Karotten mit Hähnchen | Geheimes Rezept Hähnchen in 15 Minuten

00:01 Hähnchenschenkel — 4 Stück (ca. 1½ lb) 00:06 Mit Küchenpapier trocken tupfen. 00:15 Den Knochen entfernen, wie im Video gezeigt. 00:27 Welche Hähnchenteile bevorzugst du – Schenkel oder Brust? Schreib es in die Kommentare 👇 00:45 Die Haut entfernen. 1:00 Mit den restlichen Schenkeln genauso verfahren. 1:40 In Stücke schneiden. 2:57 Sojasoße — 2 EL (2 tbsp) 3:00 Chilipulver — 1 TL (1 tsp) 3:09 Honig — 1 TL (1 tsp) 3:38 Gut vermengen. 3:54 15 Minuten marinieren. 4:02 Öl zum Braten erhitzen. 4:09 Etwas Butter hinzufügen. 4:57 5 Minuten braten. 5:10 Knoblauch — 3 Zehen 6:15 Zwiebel — 1 7:20 Karotte — 1 8:46 3 Minuten braten. 8:52 Brokkoli — ca. 280 g (10 oz) 9:52 Brokkoli in Salzwasser waschen. 10:23 Abgießen und noch einmal abspülen. 11:44 5 Minuten braten. 11:54 Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen. 12:23 Sojasoße — 2 EL (2 tbsp) 12:35 Maisstärke — 1 EL mit 1 EL Wasser vermischt (1 tbsp + 1 tbsp water) 13:03 Wasser — 180 ml (¾ cup) 13:23 5 Minuten kochen, dabei gelegentlich umrühren. 14:11 Mmm… sehr lecker! 🤤