как преодолеть негативный внутренний диалог❕ терапевтические четверги [стиль ASMR] скачать в хорошем качестве

как преодолеть негативный внутренний диалог❕ терапевтические четверги [стиль ASMR]

Привет, милашки, и счастливого четверга! Добро пожаловать в самый первый «терапевтический четверг» – новую серию, которую я запускаю на своём канале ♡ Видео каждую неделю или через неделю будет посвящёно темам на ваш выбор, где я делюсь своими личными мыслями и опытом, надеясь дать вам некоторое руководство! Было очень приятно просто посидеть и непринуждённо поболтать на эту тему. Я уже с нетерпением жду следующего🖤 Надеюсь, это видео поможет вам так, как вам нужно. 🫂 Ты такая плохая стерва, и я просто хочу, чтобы ты говорила себе это чаще, моя лучшая подруга. Ниже я привела ссылки на упомянутые мной книги, на случай, если вы заинтересуетесь и почувствуете, что одна из них может быть вам полезна. Кроме того, ниже есть ссылка на мой Instagram, если вы хотите принять участие в голосовании по темам каждой недели! Очень надеюсь, вам понравится эта новая серия. Шлю вам всю свою любовь. ~ bre x --------------------------------------------- 📖Что говорить, когда разговариваешь с собой https://a.co/d/0Ro2cGE 📖Непривязанная душа: Путешествие за пределы себя https://a.co/d/5eJw2kk 📖Дневник «Непривязанная душа»: Практики для путешествия за пределы себя https://a.co/d/hOh0lPH ресурсы по психическому здоровью- https://www.napahq.org/wp-content/upl... [Отказ от ответственности: советы, данные в этом видео, не являются профессиональными. Если вам нужна дополнительная информация, я добавила ссылку на некоторые ресурсы выше🖤] --------------------------------------------- _🌷Чтобы смотреть больше контента на каждый день, подпишитесь на мои аккаунты ASMR в социальных сетях: instagram:   / futurabre   tiktok:   / futurabre   _💌Для поддержки канала/пожертвований: paypal: https://paypal.me/brebeierle?locale.x... --------------------------------------------- Меня зовут Бре, и я обожаю спать (спасибо, Taurus Energy). Мои личные отношения с бессонницей заставили меня пережить много бессонных ночей... пока я не наткнулась на АСМР. Я воспринимаю АСМР как прекрасное средство и способ справиться со стрессом, тревогой и бессонницей (из личного опыта). Моя цель — собрать душевные видео с АСМР, чтобы помочь тем, кто борется с тем же, что и я. Так что добро пожаловать. Устройтесь поудобнее. И просто будьте. Помните, разум превыше материи — это магия ✨