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Caffè di cicoria

salve a tutti sono dottor de mari farmacista esperto in fitoterapia nel migliori ieri abbiamo visto l'importanza di eliminare il caffè il guaranà il tè per chi soffre di colon irritabile c'è stato un commento interessante mi avete chiesto ma posso utilizzare il caffè di cicoria e la mia risposta è stata assolutamente sì perché è amaro come il caffè ma non contiene caffeina ora la nota è una droga una pianta interessante il caffè di cicoria che deriva da una radice ho deciso di fare questo piccolo video all'interno di questa radice ci sono tanti segreti ci sono i polifenoli le sostanze amare acidi organici l'inulina che è una fibra solubile di cui abbiamo parlato in qualche video precedente la vitamina cpk e sali minerali infatti a tante proprietà questo caffè di cicoria la proprietà digestiva stimola la secrezione gastrica quindi fai attenzione se soffre ovviamente di ulcere gastriche gastriti reflusso gastro esofageo non è tanto indicato a una proprietà depurativa perché va a stimolare l'attività della colecisti e questa nazione molto importante in più da alcuni viene considerato un vero e proprio prebiotico per la presenza di inulina che mi dà sostegno e cibo soprattutto e bifidobacterium della flora intestinale di cui abbiamo parlato bene in video precedenti attenzione anche al caffè di cicoria non va utilizzato in gravidanza perché può stimolare la contrazione della muscolatura uterina e quindi le contrazioni uterine è questo che possono portare a problemi importanti deve essere preparato il caffè di cicoria ora il caffè di cicoria va preparato come un decotto quindi bisogna versare questa radice all'interno di un pentolino con acqua accendere il fuoco e attendere l'ebollizione nel momento in cui arriviamo ad ebollizione mantenere a fuoco alto per almeno 2 3 minuti dopodiché si può sospendere il fuoco filtrare e poter bere in questa maniera abbiamo visto che non dà grandi effetti collaterali e riusciamo a sfruttare tutte le sue azioni hanno ci viene in mente il caffè di cicoria di utilizzarlo nella moka si può usare nella moka sì si può utilizzare come si fa si mette il caffè cicoria però riempiendo a metà il filtro del cartello di non mettere tutto il caffè che poi si pressa e mettere abbondante quantitativo di acqua accenni il fuoco e lo bevi come se fosse con caffè tradizionale però un uso prolungato del caffè di cicoria in preparazione invoca abbiamo visto che può portare i problemi di ulcere gastriche e dei denali quindi il modo migliore per utilizzare il caffè di cicoria è sicuramente un decotto se poi lo senti troppo amaro e lo vuoi dolcificare un consiglio utile è quello di dolcificato con un pochino di miele che fa bene ad altre azioni che abbiamo visto anche in video precedente quindi chi soffre colon irritabile chi ha problemi di ipertensione aritmie cardiache palpitazioni legate all'utilizzo del caffè classico può essere utilizzato il caffè di cicoria fate un decotto perderci un pochino di tempo ma vedrete che è una buona alternativa è una buona soluzione grazie dell'attenzione eseguite miei consigli ciao Visita il sito internet: https://www.danilodemari.it/ contatta la segreteria organizzativa al numero 3425028423