У нас вы можете посмотреть бесплатно #jogapreseniorov или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Lekcia jemnej, pomalej Jogy na stoličke nielen pre seniorov zameraná na prepojenie dychu s pohybom. Pomôcky: stolička a jogové bloky alebo pevnejšie knihy Ak máš akékoľvek pochybnosti, zdravotné ťažkosti alebo obmedzenia, určite sa pred cvičením poraď so zdravotným odborníkom; joga je výborná, nenahrádza ale lekársku terapiu! Nikdy necvič cez bolesť! Ak máš k cvičeniu otázky, nechaj ich v komentári 👇 A nezabudni sa prihlásiť na odber 🛎, pravidelne pridávam nové videá a lekcie Jogy naživo. Prajem krásne cvičenie 🕉