• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Daily Rehab Routine For Severe Lower Back Pain скачать в хорошем качестве

Daily Rehab Routine For Severe Lower Back Pain 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Daily Rehab Routine For Severe Lower Back Pain
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Daily Rehab Routine For Severe Lower Back Pain в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Daily Rehab Routine For Severe Lower Back Pain или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Daily Rehab Routine For Severe Lower Back Pain в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Daily Rehab Routine For Severe Lower Back Pain

Daily Rehab Routine For Severe Lower Back Pain. I apologize, as I thought this program was outlined in McGill's book "Back Mechanic", but it is actually from his clinical textbook "Low Back Disorders": "Beginner’s Program for Pain Control and Stabilization 1. Movement tools 2. Cat camel 3. Potty squats 4. If sciatica.... try nerve flossing 5. Modified curl up 6. Side bridge 7. Bird dog 8. Walking- if pain after 5 minutes, walk for 4. Increase distance and time between intervals" -Paraphrased from Low Back Disorders by Stuart McGill (3rd edition, page 300) Credit: Stuart McGill #lowerbackpain #mcgill #bigthree #chiropractor #boston #exercise #seaport #backpain

Comments
  • «Большая тройка» Университета Макгилла — краткое руководство 5 лет назад
    «Большая тройка» Университета Макгилла — краткое руководство
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026] 1 месяц назад
    Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • МГНОВЕННОЕ облегчение боли в квадратной мышце поясницы (квадратной мышце поясницы) 3 года назад
    МГНОВЕННОЕ облегчение боли в квадратной мышце поясницы (квадратной мышце поясницы)
    Опубликовано: 3 года назад
  • 5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях! 6 дней назад
    5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!
    Опубликовано: 6 дней назад
  • При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли 3 года назад
    При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как правильно выполнять модифицированное упражнение «Скручивания Макгилла» 5 лет назад
    Как правильно выполнять модифицированное упражнение «Скручивания Макгилла»
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Back Pain Relief & Spine Anatomy | Dr. Stuart McGill & Dr. Andrew Huberman 1 год назад
    Back Pain Relief & Spine Anatomy | Dr. Stuart McGill & Dr. Andrew Huberman
    Опубликовано: 1 год назад
  • McGill's Big 3 + Coaching Cues 3 года назад
    McGill's Big 3 + Coaching Cues
    Опубликовано: 3 года назад
  • Лучшие упражнения для уменьшения боли в пояснице и предотвращения травм | Питер Аттиа и Стюарт Ма... 1 год назад
    Лучшие упражнения для уменьшения боли в пояснице и предотвращения травм | Питер Аттиа и Стюарт Ма...
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК! 1 год назад
    Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Bulging Disc L5/S1: The 5 Best Exercises (Explained in Detail) 2 года назад
    Bulging Disc L5/S1: The 5 Best Exercises (Explained in Detail)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Tips to Manage Flexion Intolerant Low Back Pain — Stu McGill | Reason & Wellbeing 7 2 года назад
    Tips to Manage Flexion Intolerant Low Back Pain — Stu McGill | Reason & Wellbeing 7
    Опубликовано: 2 года назад
  • Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом! 2 месяца назад
    Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • (Do these daily) The McGill Big 3: Full Breakdown with Brian Carroll 4 года назад
    (Do these daily) The McGill Big 3: Full Breakdown with Brian Carroll
    Опубликовано: 4 года назад
  • Мои упражнения для реабилитации поясницы 7 лет назад
    Мои упражнения для реабилитации поясницы
    Опубликовано: 7 лет назад
  • The McGill Hip Airplane 5 лет назад
    The McGill Hip Airplane
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Professor McGill - Heavy vs Light Lifting Techniques 8 лет назад
    Professor McGill - Heavy vs Light Lifting Techniques
    Опубликовано: 8 лет назад
  • 3 года после спондилодеза — что пошло не так?! 1 год назад
    3 года после спондилодеза — что пошло не так?!
    Опубликовано: 1 год назад
  • 3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis... 11 месяцев назад
    3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Park Bench Decompression for Stenosis 8 лет назад
    Park Bench Decompression for Stenosis
    Опубликовано: 8 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5