Omelette sans oeuf ! скачать в хорошем качестве

Omelette sans oeuf !

Abonne toi à ma chaîne Youtube ! MA PAGE Coaching PATREON   / evalespetitsplats   CAGNOTTE * Aide moi à financer mes vidéos sur ma cagnotte en ligne Tipeee: https://www.tipeee.com/evalespetitsplats ou UTIP : https://www.utip.io/evalespetitsplats MON SITE internet: https://www.evalespetitsplats.fr MON LIVRE * « Les petits plats d’Eva » : Cultura: https://www.cultura.com/les-petits-pl... La fnac: https://www.fnac.com/SearchResult/Res... MES RESEAUX* Facebook:   / evalespetitsplats   Instagram:   / eva_lespetitsplats   CODES PROMO DU MOMENT * 15% sur tous les gummies Miraculeux avec le code EVALPP15 https://www.lesmiraculeux.com -5% sur tout le site www.vegetalsquare.fr code EVA5 -5% sur tout le site www.koro.fr code PETITSPLATS5 -20 euros sur l’adhésion à l’année de la boutique Bio en ligne https://www.kazidomi.com/fr/ avec le code EVALESPETITSPLATS -10% sur tous les extracteurs de jus Kuvings et tout le site warmcook avec le code EVA10 https://www.warmcook.com/85-extracteu... MERCI ! Voici ma recette facile pour réussir une omelette végétale ! Tous ces ingrédients sont trouvables en magasin bio, demandez de l'aide aux conseillers si vous ne connaissez pas encore ces produits ! Dans un mixeur: 240g de tofu soyeux + 15g farine de pois chiche + 20g de fécule de maïs (ou pomme de terre) + 100ml crème végétale + 1 c.a.s. d'huile d'olive + 1 pincée de curcuma + poivre + poudre d'ail (ou oignon) + 2 pincées de sel (ou sel Kala Namak si vous en avez) + 1 c.a.s. levure maltée Et vous mixez ! Versez la mixture dans une poêle huilée bien chaude et laissez cuire à feu vif 8 minutes. Astuce: Au plus elle sera épaisse au plus elle sera moelleuse, ajustez selon vos préférences. Garnissez la de ce que vous aimez. (ici du Vromage et du persil frais !) C'est prêt ! Bon appétit ! Crédits: Création musicale&sonore: Probe1 Comédienne: Eva Zink Contact pro: evalespetitsplats@gmail.com