BALANSUJEME DOMA / Baby Balance - Fúkanie púpav - práca s výdychom a nádychom - cvičenie pre deti скачать в хорошем качестве

BALANSUJEME DOMA / Baby Balance - Fúkanie púpav - práca s výdychom a nádychom - cvičenie pre deti

Prečo je dôležité fúkanie a práca s dychom? Reč je zložitá a komplexná súhra viacerých systémov. Zapájame ústnu dutinu, vydychujeme prúd vzduchu, pracujeme so zubami a jazykom, používame mimické svaly, čeľusť. Toto všetko zosúladiť nám v dospelosti príde byť jednoduché, ale pre dieťa je ovládanie všetkých týchto systémov v súčinnosti veľmi zložitý proces. Preto sa zameriavame na precvičovanie jednotlivých prvkov- práca s dychom, práca s ústnou dutinou, perami, jazykom a podobne. Pri práci s výdychom a nádychom môžeme trénovať nasledovne: nádych noštekom a výdych pomalý a dlhý, ako keď chceme pofúkať niekomu boliestku. Alebo výdych krátky, ako keď chceme sfúknuť napríklad sviečku. Náročnejšje sú opakované krátke výdychy, kedy prerušujeme zámerne výdych. Pre dieťatko je dobré, aby efekt dychu a fúkania videlo, čiže trénujeme s rôznymi pomôckami (slamky, pierka, papierové guličky, bublifuk, šatky). A teraz je vonku kopec púpav, takže trénujte na prechádzkach ako lektorka Evka s Ninkou a Lindou :)