• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Best Stretches for Back Pain & SI Joint Pain скачать в хорошем качестве

Best Stretches for Back Pain & SI Joint Pain 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Best Stretches for Back Pain & SI Joint Pain
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Best Stretches for Back Pain & SI Joint Pain в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Best Stretches for Back Pain & SI Joint Pain или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Best Stretches for Back Pain & SI Joint Pain в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Best Stretches for Back Pain & SI Joint Pain

👉🏼Sign up for the Lower Back Pain Relief Training Program- 7 Day Free Trial HERE 👇 https://www.corebalancetraining.com/p... _______________ In this video we will talk about the different methods of stretching and the importance of Active stretching over Passive stretching. The four types of stretching are Static, Dynamic, Active, and Passive. Passive stretching involves holding a pose without movement, while dynamic stretching involves movement through a stretch. Active stretching is usually dynamic and involves contracting or engaging the muscle being stretched. Dr. Ryan explains that active stretching is most effective for the neuromuscular system, and that it teaches muscles how to function in a new lengthened range. He demonstrates passive and static stretching for the hamstrings, and active stretching exercises that engage the stretched muscles. Examples include Contra Relax stretching and PNF stretching. Training muscles to function in new lengthened ranges to prevent injury and improve flexibility is emphasized. He also highlights the bridge exercise as an active stretch for the hip flexors, which can help alleviate chronic lower back pain by engaging the core muscles and stabilizing the pelvis. Overall, the video emphasizes the importance of active stretching for promoting muscle flexibility and preventing injury. ________________ My name is Dr. Ryan Peebles and I have dedicated the last 20 years of my life to better understanding and reversing the root causes of chronic lower back pain. Core Balance Training - CBT is not a fitness program, it's a long-term solution, which can bring you back to normal life and regular movement without chronic pain. ________________ ⬇️ WATCH NEXT ⬇️ 👉🏼Best Core Engagement methods for Back Pain Relief:    • Best Core Engagement methods for Back Pain...   👉🏼Sacroiliac Joint Stabilization for Pain Relief | Do's & Don'ts:    • Sacroiliac Joint Stabilization for Pain Re...   👉🏼Back Pain from Spondy, Sciatica, Stenosis | Causes & Pain Fix:    • Back Pain from Spondy, Sciatica, Stenosis ...   👉🏼Core Balance Training 💪 A Long Term Back Pain Solution:    • Core Balance Training 💪 A Long Term Back P...   _________________ Disclaimer: Dr. Ryan Peebles, DPT is licensed to treat people seeking physical therapy in the state of California. All content on the Core Balance Training YouTube Channel is provided for educational purposes only and is not a substitute for the advice, diagnosis or treatment of a health care professional familiar with your specific medical history, conditions and needs. Consult with a health care professional in your state/country before attempting any exercise or movement you have seen on this channel, or before making ANY treatment decision. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have heard, read or seen in any of our content. _________________ #sijoint #sijointpain #sacroiliacjoint #stretching #streches #stretch #stretchingexercises #beststretch #spondylolisthesis #stenosis #sciatica #herniateddisc #muscularimbalance #lumbarspine #backpaincauses #postureimprovement #posture #coreengagement #coreconnection #corebalancetraining #backpain #exercises #exercise #backpainrelief #backpainsolution #backpainsolutions #lowbackpain #chronicpain #chronicbackpain #backpaintreatment _________________ Thanks for watching:🔺Best Stretches for Back Pain & SI Joint Pain Give this video a thumbs up if you enjoyed watching it 👍

Comments
  • REVERSE Muscle Imbalances with Core Engagement 11 месяцев назад
    REVERSE Muscle Imbalances with Core Engagement
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • How To Get Rid of Back Pain 🔥 1 год назад
    How To Get Rid of Back Pain 🔥
    Опубликовано: 1 год назад
  • Pelvic Floor Pain causes SI Joint Pain, Back Pain | Tightness | Tailbone Pain 1 год назад
    Pelvic Floor Pain causes SI Joint Pain, Back Pain | Tightness | Tailbone Pain
    Опубликовано: 1 год назад
  • What Core Exercises Do to Your Spine 4 месяца назад
    What Core Exercises Do to Your Spine
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Главная причина всех болезней: грязный кишечник 2 часа назад
    Главная причина всех болезней: грязный кишечник
    Опубликовано: 2 часа назад
  • ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок 7 дней назад
    ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Упражнения от боли в спине НЕ РАБОТАЮТ. 🛑 Core Connection работает. 1 год назад
    Упражнения от боли в спине НЕ РАБОТАЮТ. 🛑 Core Connection работает.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Degenerative Disc Disease, Back Pain Causes, Symptoms & Relief 1 год назад
    Degenerative Disc Disease, Back Pain Causes, Symptoms & Relief
    Опубликовано: 1 год назад
  • Exercises for Instant Posture Improvement 4 месяца назад
    Exercises for Instant Posture Improvement
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • SI Belt Hacks Doctors Don’t Tell You (Pain Gone Fast!) 8 месяцев назад
    SI Belt Hacks Doctors Don’t Tell You (Pain Gone Fast!)
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • THIS Decision Healed My Back Pain without Surgery 11 месяцев назад
    THIS Decision Healed My Back Pain without Surgery
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Stop Waking Up Stiff! My 7 Minute Morning Protocol 6 дней назад
    Stop Waking Up Stiff! My 7 Minute Morning Protocol
    Опубликовано: 6 дней назад
  • ВЫ ЗАБУДЕТЕ БОЛЬ в Суставах И НОГАХ даже в 100 лет! Гениальный Профессор Картавенко 11 часов назад
    ВЫ ЗАБУДЕТЕ БОЛЬ в Суставах И НОГАХ даже в 100 лет! Гениальный Профессор Картавенко
    Опубликовано: 11 часов назад
  • Back Pain from Spondy, Sciatica, Stenosis | Causes & Pain Fix 1 год назад
    Back Pain from Spondy, Sciatica, Stenosis | Causes & Pain Fix
    Опубликовано: 1 год назад
  • 4 лучших упражнения для облегчения боли в крестцово-подвздошном суставе 4 года назад
    4 лучших упражнения для облегчения боли в крестцово-подвздошном суставе
    Опубликовано: 4 года назад
  • Упражнения при ишиасе для быстрого облегчения боли 1 месяц назад
    Упражнения при ишиасе для быстрого облегчения боли
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Кардиолог: Самый быстрый путь к ИНФАРКТУ. Как ежедневные привычки разрушают сердце | Тамаз Тамазович 20 часов назад
    Кардиолог: Самый быстрый путь к ИНФАРКТУ. Как ежедневные привычки разрушают сердце | Тамаз Тамазович
    Опубликовано: 20 часов назад
  • Боль в спондилите и крестцово-подвздошном суставе вызвана напряжением сгибателей бедра 🦵🏼 2 года назад
    Боль в спондилите и крестцово-подвздошном суставе вызвана напряжением сгибателей бедра 🦵🏼
    Опубликовано: 2 года назад
  • New Active Hip Flexor Stretch - CBT Coaching 11/8/23 Трансляция закончилась 2 года назад
    New Active Hip Flexor Stretch - CBT Coaching 11/8/23
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 года назад
  • Понимание боли в крестцово-подвздошном суставе и УПРАЖНЕНИЯ для ее облегчения 1 год назад
    Понимание боли в крестцово-подвздошном суставе и УПРАЖНЕНИЯ для ее облегчения
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5