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#007

▶️ 4 Schritte, die MIR in der Angststörung geholfen haben: https://serenidad.de/youtube Räume diesen Denkfehler aus dem Weg und du lernst wahres Annehmen In dieser Episode erkläre ich dir, warum Akzeptanz bei Angst, Panik und Burnout so wichtig ist und wie du sie Schritt für Schritt trainieren kannst. Du erfährst, warum aktives Warten nicht funktioniert, wie du innere Ruhe findest und welche zwei einfachen Maßnahmen dir helfen können, Akzeptanz in deinen Alltag zu integrieren. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du den Druck loslassen kannst und wieder mehr Lebensfreude gewinnst. 🎯 KOSTENLOSES VIDEOTRAINING: 4 entscheidende Faktoren, die mir geholfen haben, meine Angststörung zu überwinden – klar, praktisch und sofort umsetzbar. Perfekt, wenn du dich endlich von innerer Unruhe, Panik und Ängsten lösen möchtest (ca. 26 min). 👉 Hier gratis anschauen: https://serenidad.de/youtube Hinweis: Dieser Podcast dient ausschließlich Informationszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an einen qualifizierten Arzt oder Therapeuten.