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#013

▶️ 4 Schritte, die MIR in der Angststörung geholfen haben: https://serenidad.de/youtube Wie unser Alarmzentrum mit Limbischem System und Amygdala funktioniert – Hintergründe, Tipps und Erfahrungen Chronische Angst, Symptome und Ursachen: In dieser Folge erfährst du, wie Angststörungen im Körper entstehen, warum du unter anhaltender Unruhe leidest und wie du erste Schritte zur Bewältigung gehst. Ich teile mein Wissen und meine eigenen Erfahrungen, damit du endlich verstehst, was in dir passiert – und warum Hoffnung berechtigt ist. Höre rein, wenn du den Aha-Effekt suchst und wissen willst, wie du deine Angst besser einordnen und angehen kannst. 🎯 KOSTENLOSES VIDEOTRAINING: 4 entscheidende Faktoren, die mir geholfen haben, meine Angststörung zu überwinden – klar, praktisch und sofort umsetzbar. Perfekt, wenn du dich endlich von innerer Unruhe, Panik und Ängsten lösen möchtest (ca. 26 min). 👉 Hier gratis anschauen: https://serenidad.de/youtube Hinweis: Dieser Podcast dient ausschließlich Informationszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden wende dich bitte an einen qualifizierten Arzt oder Therapeuten.