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[Healience] 집에 놀고있는 폼롤러 활용하기 1탄! 마사지만 하지말고 코어운동 gogo~! скачать в хорошем качестве

[Healience] 집에 놀고있는 폼롤러 활용하기 1탄! 마사지만 하지말고 코어운동 gogo~! 4 years ago

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[Healience] 집에 놀고있는 폼롤러 활용하기 1탄! 마사지만 하지말고 코어운동 gogo~!

평소에 폼롤러로 마사지만 하셨다면 오늘은 폼롤러를 이용한 발란스&코어 운동을 해보는건 어떨까요~? 불안정함을 만들어 평소에 안 쓰던 속근육까지 강화시킬 수 있는 폼롤러 코어운동 시작해보시죠~ #폼롤러#폼롤러운동#폼롤러상체#폼롤러스트레칭

Comments
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