Vorhand Topspin von A bis Z скачать в хорошем качестве

Vorhand Topspin von A bis Z

Aufbauend auf dem Video    • #3 Vorhand Topspin  , soll folgendes Video den Vorhand Topspin möglichst allumfassend erklären. Ziel ist es, an entscheidenden Stellen Korrekturen anzubringen und den Schlag etwas prägnanter aber auch präziser zu erklären, als im ersten Video. Zunächst wird die Korrekte Grundstellung und Fußstellung relativ zum Tisch gezeigt und erklärt. Es ergeben sich hier Änderungen im Vergleich zum ersten Video. Im nächsten Kapitel "Hüftdrehung" geht es darum, wie wir die Hüfte korrekt einsetzen, um den Körper zu nutzen um dem Ball Druck und Richtung zu geben. Auch hier gehen wir differenzierter und detaillierter vor, als im bisherigen Video. In "Armzug" sprechen wir über die korrekte Bewegung des Armes und alles was dazugehört. Es wird außerdem noch über die geradlinige Form der Schwungphase gesprochen, sowie über die korrekte Position des Ellenbogens. In "Kombination Arm / Körper" geht es dann darum, wie wir Hüfte und Arm in Einklang bringen, um eine gute Gesamtbewegung zu erschaffen. Es wird außerdem kurz darauf eingegangen, wie das ganze trainiert werden kann. Danach stellen wir uns noch die Frage, welche Rollen innerhalb der Bewegung nun dem Körper und dem Arm zukommen. Schließlich wird die Schlagtechnik noch durch mich demonstriert und wir analysieren diese anhand eines Videos von Fan Zhendong. 00:00 Begrüßung 00:48 Grundstellung / Füße 03:14 Hüfte 09:26 Armzug 14:14 Kombination Arm / Körper 16:54 Rolle Körper / Rolle Arm 18:32 Schlagdemonstration Fan Zhendong