Você faz tudo certo… mas o peso não diminui? скачать в хорошем качестве

Você faz tudo certo… mas o peso não diminui?

Você faz tudo certo… mas o peso não diminui? A obesidade não é apenas uma questão de força de vontade. A ciência mostra que o sistema nervoso, o estresse crônico, a inflamação e o ritmo biológico influenciam diretamente o metabolismo. Quando o corpo permanece em estado de alerta por muito tempo, ele pode alterar a forma como regula energia, fome, saciedade e armazenamento de gordura. Em muitos casos, o ganho ou a dificuldade de perder peso está relacionado a mecanismos de proteção mediados pelo sistema nervoso autônomo — especialmente pela comunicação envolvendo o nervo vago. Neste vídeo, explico de forma clara e acessível como essa regulação acontece e por que, às vezes, o corpo não responde apenas a dieta e exercício. Também abordo como estratégias integrativas, como a auriculoterapia neurofisiológica e a laserpuntura auricular, podem atuar como apoio na modulação do sistema nervoso, dentro de uma prática ética, individualizada e baseada em evidências. 📌 Este conteúdo não substitui acompanhamento médico ou nutricional. 🎥 O objetivo aqui é educação em saúde, consciência corporal e compreensão dos processos fisiológicos. Se esse conteúdo fez sentido para você, compartilhe e acompanhe os próximos vídeos sobre regulação do estresse e saúde metabólica. Quando há padrão persistente de sobrecarga, dificuldade metabólica ou estresse crônico associado ao ganho de peso, o acompanhamento inicia com uma Avaliação em Saúde Integrativa, onde analisamos de forma individualizada o padrão de regulação do sistema nervoso.