45-минутная тренировка на батуте для хорошего самочувствия | Кардиотренировка на мини-батуте с ни... скачать в хорошем качестве

45-минутная тренировка на батуте для хорошего самочувствия | Кардиотренировка на мини-батуте с ни...

Готовы улыбаться, потеть и прыгать? Эта 45-минутная тренировка на мини-батуте в формате EMOM — идеальная кардио-тренировка с низкой ударной нагрузкой, которая поднимет вам настроение и заставит сердце биться чаще — и все это под приятную популярную музыку! Независимо от того, новичок вы, готовый перейти на следующий уровень, или просто хотите весело и щадяще для суставов кардио-тренировку, формат «Каждую минуту» (EMOM) поддерживает свежесть и мотивацию. 💥 Что вас ждет: Формат EMOM: новое движение каждую минуту, чтобы поддерживать вашу активность Кардио-тренировка с низкой ударной нагрузкой для всего тела Прыгайте под популярную музыку, которая вам понравится Весёлая тренировка, поднимающая настроение и заставляющая попотеть! Средняя интенсивность 🎧 Музыка: микс из бодрых, приятных хитов 🌈 Идеально подходит для любителей мини-батутов, которые хотят двигаться, улыбаться и чувствовать себя сильными! 🎶 Плейлист: 1:02 You Got It - Roy Orbison 4:36 100 Years - Five For Fighting 8:36 Everything - Michael Buble 12:04 New Light - John Mayer 15:37 Electric Love - BORNS 19:15 She's So High - Tal Bachman 22:58 Follow You - Imagine Dragons 25:53 You Can Call Me Al - Paul Simon 30:27 Budapest - George Ezra 33:50 Elastic Heart - Sia 38:03 Die For You - The Weekend 42:22 One Day - Matisyahu ✅ Нажмите здесь, чтобы ПРИСОЕДИНИТЬСЯ к моему каналу и получить доступ к тренировкам только для участников!    / @earthowl   🎯 Полезные видеоинструкции и уроки по технике выполнения упражнений на батуте для начинающих:    • Quick Trampoline Tips for Beginner Rebounders   💜 Рекомендации по батутам Earth & Owl: www.earthandowl.com 🛒 Приобретайте оборудование Никки на Amazon: http://www.amazon.com/shop/earthowl ⬇️ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ ⬇️ ↪ FACEBOOK:   / earthandowl   ↪ ЗАКРЫТАЯ ГРУППА В FACEBOOK:   / seniorrebounding   ↪ INSTAGRAM:   / earthandowl   ↪ TIKTOK: @earthandowl 🌐САЙТ: https://www.earthandowl.com Спасибо за тренировки с Earth & Owl! 🌎❤️ #тренировканабатуте #тренировканамини-батуте #тренировкаснизкойударнойнагрузкой #тренировкадлямам