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Antonella Digilio: il tuo Spazio consapevole di Evoluzione Personale e Relazionale

Benvenutə sul mio canale ufficiale! Sono Antonella Digilio — Counselor ad approccio pluralistico integrato, Life Coach evolutiva. Sono emozionata di dare il via a questa nuova avventura su YouTube: uno spazio dedicato alla tua evoluzione personale e al benessere delle tue relazioni. In questo video ti racconto chi sono, qual è la mia metodologia (che integra mente e corpo attraverso Mindfulness, Psicosomatica e Metamedicina) e come posso accompagnarti nel tuo percorso di crescita, sia individuale che di coppia. Cosa troverai su questo canale • Evoluzione personale concreta: esercizi pratici, strumenti per l’autostima, mindset e gestione dello stress. • Psicologia e Neuroscienze: approfondimenti chiari e rigorosi per menti curiose. • Relazioni: dall’amore per sé alle dinamiche di coppia, fino ai legami familiari e sociali. • Libertà: il mio valore guida — mentale, emotiva, comportamentale e sessuale. Grazie per essere qui. Senza di te, nulla di tutto questo sarebbe possibile. A presto, Antonella ––– Dott.ssa Antonella Digilio - Counselor, Coach Evolutiva e Esperta Mindfulness. 🌐 https://www.antonelladigilio.it/ 🔗 I miei Servizi: https://tinyurl.com/antonella-digilio 📧 Mailing list: https://corsi.antonelladigilio.it/ant... 📘 Fai Spazio a Chi Sei: https://www.amazon.it/dp/B0C9S7QGQ4 📱 ADesso App ufficiale: https://apps.apple.com/it/app/adesso/...