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Apapachar

🤗 Un abrazo sincero tiene poder. Un abrazo de esos largos, sin prisa, que te envuelve… es medicina para el corazón y también para el cerebro. 💙 Responde el Doctor Robinson Cuadros, Médico Geriatra 💙 Cuando nos abrazamos o nos “apapachamos”: 🧠 El cuerpo libera oxitocina, la hormona del bienestar. ❤️ Baja la presión arterial y disminuye el estrés. 💬 Y, sobre todo, nos recuerda algo que nunca debemos olvidar: no estamos solos. En la vejez, el abrazo es aún más poderoso. Porque no cura enfermedades, pero calma miedos; no quita los años, pero quita la sensación de olvido. Y también, un buen abrazo de un abuelo nos beneficia a todos, porque viene desde el amor más puro. Incluso la medicina lo sabe: El buen médico entiende que para escuchar el corazón, no basta el fonendoscopio… también hay que escucharlo con el alma. 👉 Hoy abraza a alguien que lo necesite. Tal vez ese abrazo sea el mejor tratamiento que puedas darle. #LongevidadSaludable #Longevidad #geriatria #gerontologo #envejecer #Apapacho #AbrazoSincero #BienestarEmocional #Oxytocina #SaludMental #CuidadoConAmor 💙