Программы тренировок: рейтинг от лучших к худшим скачать в хорошем качестве

Программы тренировок: рейтинг от лучших к худшим

В этом эпизоде ​​мы возвращаемся к фитнес-контенту, оценивая самые популярные программы тренировок от лучших к худшим. Надеемся, вам понравится этот эпизод, и если вы хотите присоединиться к нам в онлайн-программе наставничества для фитнес-бизнеса, вы можете зарегистрироваться по ссылке https://www.fitnessbusinessmentorship... Спасибо! -J & M ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ: 00:00 — Вступление 00:11 — Уровень гидратации и неизвестные места 01:35 — Серия Майка в Iron Man официально ЗАВЕРШЕНА 06:10 — Пугающий показатель для общества 11:59 — Джордан догоняет... 14:19 — Тренировочные сплиты, от лучшего к худшему 38:04 — Одна из ЛУЧШИХ вещей, которые вы можете сделать как родитель 43:56 — Что делать, когда вы столкнулись с препятствием после набора мышечной массы на начальном этапе 44:11 — Советы для нервничающих будущих отцов 46:00 — Действительно эффективная тренировка сна 46:27 — Спасибо за прослушивание! Надеемся, у вас будут замечательные праздники! Полную расшифровку этого эпизода вы найдете здесь: https://www.howtobecomeapersonaltrain... Подпишитесь на нашу рассылку и получите наше БЕСПЛАТНОЕ руководство «30 способов построить успешный онлайн-бизнес по коучингу»: https://bit.ly/30O2l6p Следите за шоу в социальных сетях: Instagram -   / personaltrainerpodcast   TikTok -   / personaltrainerpodcast   Посмотрите нашу новую книгу «Eat It!» на https://www.amazon.com/Eat-It/dp/0008... Если у вас есть вопросы, на которые вы хотели бы получить ответы в программе, отправьте нам электронное письмо по адресу info@fitnessbusinessmentorship.com Если вам понравился эпизод, мы будем искренне благодарны, если вы оставите пятизвездочный отзыв: https://apple.co/35ATwyf ---- Постпродакшн: Дэвид Маргиттай | In Post Media Веб-сайт: https://www.inpostmedia.com Электронная почта: david@inpostmedia.com © 2025 Майкл Ваканти и Джордан Сьятт #подкаст #подкастперсональноготренера #станьперсональнымтренером