У нас вы можете посмотреть бесплатно 【腕立て伏せ】普通の腕立てが余裕・飽きた!そんな時の楽しいバリエーション или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ご視聴ありがとうございます! 体の使い方を変えるだけで新しい刺激が入ったり、意外と筋肉痛になったりします。 もっとバリエーションを増やすなら、椅子や倒立バー、ウエイトベストを使うと良いです。 LINEでストリートワークアウト(自重トレーニング)のお悩み相談をしています!気軽にご相談下さい! https://lin.ee/yGmTG6a Songs; Raptures & Jeonghyeon - Into The Light [NCS Release] Defqwop - Heart Afire (feat. Strix) [Deleted NCS Release] #ストリートワークアウト #自重トレーニング #腕立て伏せ #筋トレ #bodyweight #streetworkout #pushups