ほうれん草と厚揚げの塩ひじきマヨ炒め скачать в хорошем качестве

ほうれん草と厚揚げの塩ひじきマヨ炒め

黒田昆布の商品を使ったレシピを紹介していきます！ 今回は　塩ひじき　を使ったレシピです！ 分量はお好みで調整してくださいね 普段の食事に栄養豊富な昆布をプラスしませんか。 ぜひ試してみてね！ 【材料】 塩ひじき　10ｇ ほうれん草　1袋 厚揚げ　300ｇ マヨネーズ　大さじ2 すりごま　大さじ2 【作り方】 ①ほうれん草を根元までよく洗い軸を落とし、ラップに包んで600ｗの電子レンジで1分半ほど火が通るまで加熱し冷水にさらす。水気をしぼり4cmの長さに切る ②厚揚げを食べやすい大きさに切り、中火に熱したフライパンで軽く焼く ③ボウルにマヨネーズ、塩ひじき、すりごまを混ぜ合わせ、①、②を加え和えて完成 ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。・。*・。*・。*・。 🔹Yahoo!店⇒https://store.shopping.yahoo.co.jp/ko... 🔹店頭⇒兵庫県姫路市玉手字針ノ木386 にてお買い求めいただけます𓂃𓂂𓇸 【お知らせ】 2月末をもって楽天市場店を退店する運びとなりました。 今後はYahoo！店もしくは弊社でのご注文をお待ちしております ・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。*・。・。*・。*・。*・。 SNS ‎ ܾ ܾ 𖥧𓇣 ܾ ܾ ܾ 𓂃 𓈒❁⃘ 𓐐𓌈‎ ܾ ܾ 𖥧𓇣 ܾ ܾ ܾ 𓂃 𓈒❁⃘ 𓐐𓌈 Instagram ꕀ♡˒˒   / kurokon.2   X ꕀ♡˒˒ https://x.com/kuro___kon こちらもfollowおねがいします☺️💓 ‎ ܾ ܾ 𖥧𓇣 ܾ ܾ ܾ 𓂃 𓈒❁⃘ 𓐐𓌈‎ ܾ ܾ 𖥧𓇣 ܾ ܾ ܾ 𓂃 𓈒❁⃘ 𓐐𓌈‎ ܾ ܾ 𖥧𓇣 ܾ ܾ ܾ 𓂃 𓈒❁⃘ 𓐐𓌈