Психология слишком эмоциональных людей скачать в хорошем качестве

Психология слишком эмоциональных людей

Психология людей, которые слишком эмоциональны. Если вы переживаете каждое слово, слишком много обдумываете каждый разговор и идёте по жизни, словно распахнутое окно, впитывающее эмоциональные бури, это видео для вас. Мы исследуем мощную психологию того, что значит быть чрезмерно эмоциональным. Это слабость или скрытый интеллект? В психологии это явление называется «высокой эмоциональной реактивностью» — нервной системой, которая интенсивно реагирует даже на незначительные раздражители. Но помимо биологического, эта глубина часто приводит к бремени эмоционального заражения, эмоционального слияния и самообвинения. Мы подробно разберёмся, почему в детстве высокоэмоциональных людей часто называют «слишком драматичными», почему им сложно устанавливать границы и почему их интуиция ужасающе точна. Это видео не о том, как подавлять эмоции, а о том, как ими управлять. Узнайте о критической разнице между эмпатией и запутанностью, о навыке саморегуляции (скользить по волнам, а не тонуть в них) и о том, как преобразовать свою эмоциональную интенсивность в творческую силу и глубокую мудрость. Перестаньте бояться своих чувств и начните доверять своей глубине. Ваша чувствительность — это не недостаток, это заложено в вас природой.