Скачать с ютуб видео How To Climb The Peg Board For Beginners

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How To Climb The Peg Board For Beginners в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Climb The Peg Board For Beginners или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How To Climb The Peg Board For Beginners в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

How To Climb The Peg Board For Beginners

How To Climb The Peg Board For Beginners The Peg Board is a challenging exercise that takes not only a lot of grip, back, lat and core strength, but also a comfort with being able to hang and swing while moving the pegs. These beginner exercises will help you build the strength to climb the peg board while also helping you become more comfortable hanging from one arm while pulling the other peg out. Peg Board Exercise Variations: 1. Dead Hang (1:20) 2. Pull Up Holds (1:33) 3. Scapular Pull Ups (1:45) 4. Shoulder Rolls (1:57) 5. Pull Ups (2:10) 6. Single-Arm Hangs (2:27) 7. Staggered Pull Up (2:40) 8. Hang with Peg Pull (2:52) 9. Weight Shift (3:05) 10. Up/Down (3:21) 11. Horizontal Climb (3:35) 12. Vertical Climb (3:55) 13. And...Coconut! (4:30)

Comments