У нас вы можете посмотреть бесплатно Идеальная осанка: 5 простых движений для вас или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Хотите добиться идеальной осанки и перестать сутулиться? 💪 В этом видео я покажу вам тренировку для осанки, которая поможет улучшить фигуру, избавиться от дискомфорта в шее и пояснице и достичь идеальной осанки! Мы вместе сделаем 5 простых движений, чтобы раскрыть плечи, выровнять таз и укрепить мышцы спины. Эти упражнения для осанки подойдут для любого уровня подготовки — от новичков до опытных. Делайте вдумчиво, ощущайте работу мышц и наслаждайтесь простыми движениями, которые приведут вас к идеальной осанке. Отличной практики для здоровья спины! 🌟 Что вы получите с этой тренировкой для осанки: ✔️ Улучшение осанки и внешнего вида ✔️ Снижение боли в шее и пояснице ✔️ Простые движения для всех Не торопитесь и выполняйте упражнения для осанки с удовольствием, чтобы почувствовать здоровье спины уже после первой тренировки для осанки. Эта тренировка с простыми движениями идеально подходит для любого уровня подготовки! Подписывайтесь, если хотите больше упражнений для осанки и советов по здоровью спины! 🔔 0:00 Введение 0:36 Тренировка для идеальной осанки Инстаграм: / anastasiya_vidruk 👩🏫Мои программы: Берите еще больше на https://atmo.by ✅ Плоский Живот. Ультимейт: https://bit.ly/3fwEejz ✅ Ежедневый Тренинг на Максимум: https://bit.ly/4bPV1tL ✅ Функциональный Медбол: https://bit.ly/47gOwj5 #анастасиявидрук #простыедвижения #идеальнаяосанка #тренировкадляосанки #улучшениеосанки #здоровьеспины #осанкабезболи