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Déroule la barre d'info ⤵️ Bienvenue dans cette nouvelle séance de yoga débutant sur ma chaîne youtube. Cette vidéo de 25 minutes est parfaite pour améliorer sa souplesse des jambes. C'est une séance de yoga vinyasa dynamique et accessible. Pour plus de videos de yoga débutant : abonne toi ! Je suis Charlotte, professeure de yoga en ligne, formée en vinyasa yoga et yin yoga, et ici je te propose des pratiques de yoga inspirantes et accessibles, pour te montrer qu’un mieux être est possible, en toute simplicité, depuis le confort de chez toi. A bientôt sur les tapis, Charlotte. 🌞 Envie d'aller plus loin dans ta pratique ? Accède à +de 200 vidéos et programmes de yoga sur mon studio en ligne : https://yogaaveccharlotte.com/ 📷 Rejoins-moi sur instagram : / yogavecharlotte