У нас вы можете посмотреть бесплатно Как быть в форме после 50 лет Перестаньте бегать! Откажитесь от кардио! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Проблема большинства видов кардио в том, что они сжигают калории, но фактически не сжигают жир. Три причины отказаться от спортзала после 50. Метаболическая тренировка - МетКон (metabolic strength conditioning) Перевод оригинального видео Martin McKier https://liveanabolic.com/