У нас вы можете посмотреть бесплатно 几个常见症状,竟然是肾脏的报警信号!(中医养生) 【老安谈健康】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
几个常见症状,竟然是肾脏的报警信号!(中医养生) | 【老安谈健康】 大家好!我是您的中医养生顾问老安。每天见一面,健康多一点。 提到肾虚很多人会想到“腰痛”,其实,真正能快速反映肾脏健康情况的人体部位并不是腰而是——双脚!双足异常,小心肾病,脚与肾脏之间有一定的联系,如果你发现脚上有以下变化那就要警惕了。 1.脚后跟疼痛 2.脚部受力不均 3.脚部冰冷 肾别只知道”吃”很多人一想到"补肾"就会想到该吃点儿什么, 其实肾没有你想象得那么“饥饿”,适当活动一下全身筋骨可以增加身体的能量,为肾脏排忧解难! (1)搓脚心 (2)揉脐腹 (3)按腰部 这些”小动作”也有益肾脏健康 (1)脚跟跟着地走 (2)挺身撞背 (3)提踵颠足 听到这里您肾虚吗? 如果您觉得今天的内容对您有用的话,建议您订阅,点赞和评论。也欢迎您分享和转发出去,让您的亲朋好友更健康。还想看老安分享更多养生常识、疾病妙方,请点击老安的头像进入老安的YouTube频道。 想第一时间观看老安更新的养生内容,请点击这里订阅: / @laoan4788