Suelo pélvico en Equilibrio con Mireia Grossmann | Dosis de Bienestar 3 скачать в хорошем качестве

Suelo pélvico en Equilibrio con Mireia Grossmann | Dosis de Bienestar 3

En este nuevo episodio de Dosis de Bienestar, contamos con la presencia de Mireia Grossmann, reconocida fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, para profundizar en un tema que afecta a miles de mujeres y hombres, pero del que todavía se habla muy poco: la salud del suelo pélvico. Mireia nos explica, de forma clara y cercana: 🔸 Qué es realmente el suelo pélvico 🔸 Cómo identificar si está debilitado o hiperactivo 🔸 Los síntomas más comunes: incontinencia, dolor pélvico, disfunciones sexuales, postparto, etc. 🔸 Ejercicios y hábitos diarios para fortalecerlo 🔸 Los errores más frecuentes y cómo evitarlos 🔸 Mitos que siguen circulando y que debemos desmontar Si quieres mejorar tu bienestar, comprender tu cuerpo y empezar a cuidar tu suelo pélvico desde hoy, este episodio es para ti. 👉 No olvides suscribirte para más contenido sobre salud, autocuidado, bienestar integral y entrevistas con especialistas. 📦 ¡Envió gratis en pedidos superiores a 60€! Entra y descubre nuestros productos: https://goo.su/hEeQk Disfruta de un 5% de descuento con el cupón PODCAST2 Válido 1 vez por usuario. ¡Haz clic en el enlace y utilízalo ahora! Escúchanos también en: Spotify: https://open.spotify.com/show/3bNxECv... Podimo: https://share.podimo.com/podcast/45fb... Ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2394917 Amazon Music