У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Do Pilates Ab Prep или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Pilates Ab prep is a wonderful way to strengthen your abs. By keeping a neutral spine, you create strength that will support you whether you're on your back, sitting in a chair, or standing up. Here's how to practice this Pilates staple. If you like this video, please give it the thumbs up and subscribe to my channel. Don't forget to click the bell so you can get notified every time I post a new video. Also, for more information on other Pilates exercises, visit www.custompilatesandyoga.com.