Научитесь быть добрыми к себе | Буддийская мудрость для совершенной жизни скачать в хорошем качестве

Научитесь быть добрыми к себе | Буддийская мудрость для совершенной жизни

Независимо от того, насколько мы талантливы или хороши, каждый человек совершает ошибки. В трудные моменты многие из нас обращают эту боль внутрь себя и начинают ненавидеть себя, что иногда приводит к серьезным эмоциональным страданиям. В этом видео мы исследуем, как прекратить ненависть к себе и начать практиковать истинную любовь к себе, опираясь на мудрость буддийских учений. Вы узнаете, почему любовь и доброта должны начинаться с себя, как самонавешивание ярлыков и резкая критика вредят вашей самооценке, и почему ошибки — это не неудачи, а признаки роста. В этом выступлении также объясняется красота несовершенства и то, как принятие себя таким, какой вы есть, позволяет достичь реальных перемен, исцеления и внутреннего покоя. Если вы боретесь с неуверенностью в себе, чувством вины или суровым самоосуждением, это видео предлагает мягкое руководство, которое поможет вам ценить свою жизнь, принять свои несовершенства и продолжать расти, не сдаваясь. #ЛюбовьКСебе #ПсихическоеИсцеление #БуддийскаяМудрость #ВнутреннийПокой #ПрекратитеНенавидетьСебя #ЭмоциональноеБлагополучие #ПрактикаОсознанности #Самопринятие #ЛюбящаяДоброта #ЛичностныйРост #ПсихическаяСила #ЖизненныеУроки #ПутешествиеИсцеления #ВнутреннийНаставник #ПозитивныйРазум